2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Vispārīgi klientu gadījumi:
1. Puisim ir 35 gadi, dzīvo kopā ar vecākiem. Nav attiecību
"Es ļoti vēlos attiecības, bet … es vēl neesmu gatavs …"
- Kāpēc?
"Nav kur dzīvot … Nav automašīnas…. Zema alga …. Mašīna ir veca … Un man nebija attiecību … Esmu depresijā … Man neviens nepatīk … Meitenēm vajag tikai bagātos … Visām meitenēm vajag dzīvokli … Kam es esmu vajadzīgs? " (Pasvītrot visu, kas ir piemērojams;)
2. Meitenei 24 gadi, precējusies, ir stabils darbs
"Man ir hobijs, man ļoti patīk zīmēt un radošums, es gribu organizēt centru."
"Lieliski! Vai jūs jau kaut ko darāt šīs lietas labā?"
"Nē. Ko darīt, ja tas nedarbojas?"
"Jūs varat sākt ar mazu …"
"Man nav laika … Ko darīt, ja neviens neatnāks? … Neviens mani neatbalsta …"
3. 36 gadus veca meitene, bez attiecībām, “visi dodas prom”
- Vai jūs komunicējat, satiekat vīriešus?
"Un kur? Iepazīšanās tiešsaistē?"
"Jūs varat arī tur"
"Iepazīšanās portālos visi vīrieši vēlas tikai seksu … Viņi nodarbojas ar seksu un pazūd … Man neviens nepatīk … Es neesmu satikusies jau gadu …"
Kas šiem gadījumiem ir kopīgs?
Šķiet, ka jūs gatavojaties dzīvei, nevis dzīvojat, bet sēžat ārā un gaidāt, kad kaut kas mainīsies, un tad tas būs iespējams. Bet tas "mainīsies" un "var" nez kāpēc nenāk.
Tas rada problēmas tur, kur to nav, tāpēc jūs varat iekļūt slazdā, ko sauc par "dzīves gaidīšanu".
Un izrādās, ka jūs dzīvojat dzīves bezgalības ilūzijā. Bet realitāte ir tāda, ka dzīve ir ierobežota. Un, ja jūs tagad nedarāt to, ko vēlaties, tad kad? Rīt var nebūt.
Ir arī vēl viens slazds no tās pašas sērijas. Kad jau bija zināma pieredze, un varbūt ne viss gāja gludi un cilvēks sagaida tādu pašu ideālo variantu kā sākumā. Bet tagad ir tas, kas ir tagad. Un patiesība ir tāda, ka jūs noteikti nevarat kaut ko atgūt, un kaut kur ir ierobežojumi. Izeja ir sākt no tā, kas ir, un darīt to, ko vēlaties, nevis gaidīt mannu no debesīm.
Ieteikumi
Šobrīd, neatliekot uz rītdienu, dariet to, ko vēlaties. Vai jums bail? Baidies un dari! Pretējā gadījumā dzīve turpinās sapņos, sapņos, skaudībā un depresijā. Un it kā jūs skatāties uz savu dzīvi no malas - kā tā nemanāmi paiet "Bet jūs varējāt riskēt !;)"
Vairāk par baiļu psihoterapiju varat lasīt šeit Kā tikt galā ar bailēm - geštalta terapeita metodes
Draugi, es pats esmu gļēvulis, tāpēc es atzinos. Un tagad es palīdzu arī sev. Es pateicos Visumam un jums par šo iespēju!
Man ir pieredze dzīvot grūtos strupceļos, un, nonākot dzīves virspusē, es varu atbalstīt un izpētīt jūsu pieturas, aizbāžņus, aizķeršanos, cerības un palīdzēt jums atrast risinājumus, kā dzīvot pilnvērtīgāku un piepildītāku dzīvi.
Novēlu mums, pārvarot bailes, doties pie mūsu lolotajiem sapņiem un darīt to, ko vēlamies!
Ja jums patika raksts, tad noklikšķiniet uz "Pateikties" ar ikonas īkšķi uz augšu.
Es dažreiz uzņemu videoklipus, kuros atbildu uz jautājumiem. Jūs varat uzdot savus jautājumus personīgā ziņojumā vai šī raksta komentāros, un es atbildēšu uz interesantākajiem savos videoklipos!
Abonējiet manas jaunās publikācijas!
Ieteicams:
Vai Ir Nepieciešams Sagatavoties Tikšanās Reizei Ar Psihologu?
Terapijā ir daudz joku par pretestību gan psihologu, gan cilvēku vidū, kas pie viņiem vēršas. To var vienkārši atsaukties, saskaroties ar daudzām cilvēka izpausmēm terapijā. Bet vai tas tiešām ir tik vienkārši? Šajā rakstā es vēlos pieskarties tādam darba aspektam kā klienta vēlme iepriekš strukturēt savu vizīti pie psihologa.
"Piedzimst Bērns, Un Visa Iepriekšējā Dzīve Lido Bedrē." Kāpēc Nav Iespējams Sagatavoties Mātei?
Autors: ANASTASIA RUBTSOVA Un emocionāli nenobrieduši vecāki nepastāv. “Mēs esam spiesti darīt kaut ko pilnīgi atšķirīgu no tā, ko esam pētījuši un ko darījām līdz šim, bet kaut ko jaunu. Dīvaini. Nogurdinoši. Un, būsim godīgi, garlaicīgi.
Caur Uzticēšanos LAIMĪGAI DZĪVEI. KĀ MĀCĪTIES UZTICĒTIES
“Uzticieties, bet pārbaudiet” - daudzus no mums mācīja bērnībā. Lielākā daļa mūsdienu cilvēku pasaulē ir izauguši tieši ar šādu attieksmi - neuzticības attieksmi. Ar domu, ka nevienam nevar uzticēties. Neuzticība mūsos ir ielikta bērnībā. Visa mūsdienu sabiedrības dzīve ir balstīta uz neuzticēšanos, neuzticēšanās ir kļuvusi par pamatu, uz kura balstās vairuma cilvēku dzīve.
Izmisums Un Bezspēcība: Vai Dzīvei Joprojām Ir Jēga? Lekciju Piezīmes
Dr Alfrēds Langle Lekciju piezīmes. Kijeva. 2015. gada 3. jūlijs. Nosakot un domājot, kurai tēmai šodien vajadzētu notikt, es domāju par to, ka nesen psihoterapijā šī tēma izmisums un impotence arvien biežāk. Fakts ir tāds kad cilvēka eksistenci sagrābj bezspēcība un izmisums, dzīvē ienāk bezjēdzība .
Kā Sagatavoties Sesijai Ar Psihologu?
Vai man ir īpaši jāgatavojas sesijai ar psihologu? Bieži vien cilvēki par to domā, bet vairumā gadījumu tas viss beidzas tikai ar domām - "Es domāju, kā sagatavoties, bet neatradu veidu …". Kopumā nav nepieciešams īpaši sagatavoties psihoterapijas sesijai.
