2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Sāpes ir bezjēdzīgas, līdz tās kļūst par sajūtām. Sāpēm nav zāles. Bet ir šādi veidi, kā pārvarēt dusmas, satriecošas šausmas, aizvainojuma nogalināšanu, vainas apziņu, dedzinošu kaunu. Jo tās visas ir sāpes. Sajūtas par to spēka, daudzuma un ilguma pārsniegšanu.
Jebkuras sirds sāpes kādreiz piedzima kā sajūta. Kā sajūtu sajaukums. Un tad, augot, nespējot norimt, atdzist, apstāties, tās kļuva par sāpēm. Jūtas, kurām nav gala, kas daudzkārt pārsniedz cilvēka spēju tās izdzīvot, kas ilgst ilgāk, nekā iespējams iedomāties, kļūst līdzīgas viena otrai.. Viņi saplūst bumbā, kurā dusmas vairs nevar atšķirt no aizvainojuma, bet bailes no vainas. Šajā pieredzes līmenī tie pārvēršas sāpēs. Un tagad jau ir tās raksturīgās iezīmes - vilkšana, griešana, dūršana, paroksizmāla, asa, blāva … Bet nemainīgi sāpīga. Tas ir tāpat kā ar skaņu - vispirms tikko dzirdams čuksts, tad balss, tad kliedziens, tad kliedziens un tad tāda diapazona mala, ka auss vienkārši sāp. Un jūs vairs nevarat atšķirt vārdus no mūzikas. Un ir tikai viena vēlme - atbrīvoties no šīm sāpēm. Tikai tad, ja tās ilgst ļoti ilgi, tad tās var sajaukt ar sāpēm galvā vai krūtīs, vēderā. Parasti aizmirstiet, ka sākotnēji tā bija skaņa. Bet, ja jūs to neatceraties, tad atbrīvoties no sāpēm ir vienkārši nereāli. Kā var palīdzēt tablete no galvas vai sirds, vai komprese, vai gultas režīms, ja jums ir jāsamazina troksnis vai jāatkāpjas no trako skaņu avota? Tā tas ir ar jūtām. Sāpes, kas atrautas no sākotnējās nozīmes, nav iespējams tikt galā. Pat ja tas pēkšņi notiks nejauši, tā būs minēšana, akla taustīšanās, ruletes spēlēšana. Viņa īstais vārds, nevis tas, kuru es gribētu, vai tas, kuru ir vieglāk pateikt. Šo sajūtas nosaukšanas brīdi, piesaistot to noteiktiem notikumiem un cilvēkiem, var izjust kā sāpju pieaugumu, vēl dziļāku iegremdēšanos tajā, bet tas tā nav. Nosaukums nevar padarīt sāpes spēcīgākas. Bez nosaukuma sāpēm ir vislielākais spēks. Un šķiet, ka tā pastiprinās, ir sāpju lokalizācijas pieredze. Jo sāpes, iegūstot sajūtas nosaukumu un objektu, uz kuru tās ir vērstas, kļūst blīvākas un iegūst kontūras. Un tad viņa pati kļūst par objektu, ar kuru jūs varat kaut kā rīkoties. Tas kļūst saprotams, aprakstīts ar iekšēju objektu. Un tikai tāpēc rodas sajūta, ka tās jau ir sāpes manā iekšienē, nevis es iekšējās sāpes. Tas ir, es esmu vairāk nekā sāpes. Tā ir nenovērtējama pieredze un nenovērtējamas zināšanas. Sadalīt neremdināmās sāpes, kas rada haosu iekšienē, saprotamās sajūtās un ļaut tām pēc kārtas atrast savus avotus, nozīmē virzīt kustību. Virziens uz domām, realizācijām un pieredzi. Un tad darbība. Jo jebkuram solim ir nepieciešamā forma, ja ir izpratne par to, kāpēc tā tiek veikta. Sāpes ir bezgalīgas, ja vien jūs pieņemat tās par to, ko tās vēlas parādīt. Bet zem viņas melnā apmetņa vienmēr ir cits ķermenis, cita būtība, cita dzemde. Lai cik biedējoši būtu tur paskatīties, tikai tur var atrast atbildi. Tikai tur ir izcelsme tam, kas tagad izskatās perverss un sagrozīts. Kaut kas, kas uzliek sāpju masku bez sejas, slēpjas zem slimībām, fantoma sāpēm un garīgām sāpēm kā tādām. Tikai mūsu rokās ir tiesības noņemt šo vāku, nosaukt vārdā visu, kas zem tā slēpjas, veikt mūsu iekšējo bēniņu un pagrabu revīziju. Bet labāk to darīt ar draugu un terapeita atbalstu. Un ļaujiet jūsu iekšējiem dēmoniem būt vājākiem par jums.
Ieteicams:
Kā Smaržo Jūsu Sāpes Vai Divi Brīnišķīgi Veidi, Kā Atbrīvoties No Sāpēm 5 Minūtēs
Dažreiz psiholoģiskajā praksē notiek neizskaidrojami brīnumi. Es vēršu jūsu uzmanību uz vienu no psiholoģiskajiem brīnumiem. Profesors Nikolajs Dmitrivičs Linde savā praktiskajā darbā pagājušā gadsimta 90. gados izstrādāja iedomātas smakas metodi.
Dzīve Cenšas Izvairīties No Sāpēm
Ludmila Petranovskaja savā rakstā "Paaudžu traumas" ļoti skaidri aprakstīja apstākļu, kādos cilvēks dzīvo, ietekmi uz attiecībām ar saviem mīļajiem un jo īpaši bērniem. Viņi kā paaudze aug ar noteiktu attīstības nelīdzsvarotību vecāku skaitļu psiholoģiskā deficīta dēļ.
Kā Atbrīvoties No Sāpēm Bērnībā
Šodien es domāju par bērnu sūdzībām un to, kā tās ietekmē pieaugušo dzīvi un kā atbrīvoties no šīm sūdzībām. Jebkurā gadījumā, ilgstošās terapeitiskās attiecībās ar klientiem neviena stunda netiek veltīta pagātnes un tagadnes attiecībām ar vecākiem.
Par Sāpēm, Bezspēcību Un Nespēju Lūgt Palīdzību
Linkin Park solists nesen izdarīja pašnāvību. Tas bija šoks daudziem cilvēkiem, arī man. Es atceros savas domas, kad Robins Viljamss pirms dažiem gadiem vasarā izdarīja pašnāvību. Manā galvā neiederējās, kā to var izdarīt cilvēks, kurš personificē humoru, vieglumu un vienkāršību.
Izvairīties No Sāpēm Vai Iegūt Kaut Ko Labu - Kāda Ir Spēcīgākā Emocija?
Spēcīgākas emocijas ir vēlme izvairīties no sāpēm. Ja ieguvumu iegūšanu un izvairīšanos no sāpēm, kuras cilvēks pašlaik piedzīvo, mēs noliksim vienlīdzīgus nosacījumus, viņš vispirms izvēlēsies atbrīvoties no sāpēm un tad domās par kaut kā laba iegūšanu.
