2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es domāju, ka šis vingrinājums būs noderīgs kolēģiem, kā papildu līdzeklis un lasītājiem, kuriem ir grūti saprast, kas viņiem šobrīd ir visaktuālāk.
Ar loģiku to ne vienmēr ir viegli izdomāt!
Fakts ir tāds, ka mūsu apziņa bieži atklāj psiholoģisko aizsardzību, tāpēc ir grūtāk pietuvoties tam, kas patiesībā cilvēkam tagad ir vissvarīgākais!
Mūsu bezsamaņa vienmēr ir gudrāka par apziņu! Tā zina tik daudz, ka apziņa bez šiem aizsardzības līdzekļiem nevar apstrādāt tik daudz informācijas, kas nebūt nav vienmēr pozitīva.
Kas ir bezsamaņā?
Bezsamaņā - garīgo procesu un parādību kopums, kas nav iekļauts subjekta (personas) apziņas sfērā, t.i. kurām nav apziņas kontroles
Šādi darbojas ārkārtīgi populārās metaforiskās asociācijas kartes.
Cilvēkam ir vieglāk aprakstīt attēlu nekā runāt tieši par savām sāpēm. Tikai aprakstot kādu no visatdalītākajiem sižetiem, runājot par attēlā redzamajiem putniem vai tauriņiem, cilvēki, pirmkārt, runā par sevi.
Es iesaku jums paņemt papīra lapu un pildspalvu, lai pabeigtu šo vienkāršo vingrinājums
Uzrakstiet uz papīra vārdus un frāzes, ko esmu devis:
- Mans ķermenis
- Mana mamma
- Mans partneris
- Mans darbs
- Tētis
- Nauda
- Mani draugi
- Mans liktenis
- Mani bērni
- Mana māja
- Drošība
- Radīšana
- Garīgā attīstība
- Bailes
- Atbalsts
Pretī katram vārdam ielieciet punktus no 0 līdz 15, kur tas šķiet
0 ir "mūžīgā sasaluma punkts", bet 15 - "karstā lava".
Tātad, sarindosim saraksta vārdus no 0 līdz 15 punktiem.
Punktu skaitu nevajadzētu atkārtot.
Atbildiet uz saviem jautājumiem:
- Kuri divi vārdi / frāzes ieguva visvairāk punktu? Šīs ir jūsu dominējošākās tēmas! Tur ir visvairāk enerģijas! - Kuri divi vārdi / frāzes ieguva vismazāk punktu? Šīs ir visvairāk "bez enerģijas" tēmas! Tur nez kāpēc nav enerģijas vai ļoti maz!
Ar šīm tēmām vispirms ir vērts strādāt.
No šīm tēmām jau ir vieglāk izvēlēties. Tur, kur ir enerģija, var būt ļoti spēcīgas jūtas - gan negatīvas, gan pozitīvas.
Un kur “iesaldētās zemes” jūtas ir paslēptas ļoti dziļi.
Ieteicams:
Ko Viņš Patiesībā Vēlas? .. Vai Kā Saprast Vīrieša Nodomus Attiecībās
Daudzām sievietēm attiecībās ar vīrieti kādā brīdī rodas jautājums par viņa patiesajiem nodomiem, it īpaši, ja attiecībās valda nepietiekams novērtējums, pārpratums un nenoteiktība. Tas ir dabiski un saprotami, jo ne visos gadījumos vīrietis uzreiz paziņo par vēlmi apprecēties un līdz nāvei kopā ar jums dzīvot bēdās un priekā.
PATIESĪBA NAV PATIESĪBA
No rīta un vakarā. Tā vietā, lai lūgtu un vingrotu: „Vai man vajadzētu pateikt cilvēkiem ar aptaukošanos, ka viņi ir resni? Vai man ir jāpasaka slikti ģērbtajiem cilvēkiem, ka viņi izskatās smieklīgi? Ko darīt, ja vēlaties palīdzēt viņiem kļūt labākiem vai pat glābt viņu veselību?
Ko Cilvēks Patiesībā Vēlas No Psihologa?
Kas notiek, ja cilvēks nolemj atvērties citai personai? Ja paskatās uz cilvēka emociju tabulu, jūs varat saprast, ka jebkuras emocijas var pavirzīt vienu soli pretim saziņai ar psihologu. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem ar bagātu iekšējo pasauli, citiem vārdiem sakot, jutīgām un nestabilām dažāda veida izmaiņām pasaules attēlā.
14 Jautājumi Vecākiem, Kuri Vēlas Mācību Gadu Bez Stresa
Vēl mēnesis, un sāksies saspringts periods vecākiem, kuri vēlas, lai viņu bērni kaut ko sasniegtu šajā dzīvē - mācību gadā. Šādi vecāki, protams, uztraucas par mācībām un atzīmēm. Daudzi vecāki uztraucas tik ļoti, ka bērni paši sāk uztraukties par mācībām.
Baidīties No Vilkiem - Neiet Uz Mežu. Vai Arī Kādas Grūtības Sagaida Psihologu, Kurš Vēlas Iegūt Klientus, Izmantojot Internetu
Apmācības procesā ikviens psihologs vai psihoterapeits iziet nopietnu apmācību, lai kļūtu par profesionāli. Skolotāji lielu uzmanību pievērš jautājumiem, kas saistīti ar teoriju un praksi. Viss tiek ieguldīts, lai kļūtu par īstu profesionāli.
