2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kad jūs dodaties uz tikšanos ar psihologu vai psihoterapeitu, patiesībā jūs dodaties aizraujošā svarīgā randiņā ar sevi, jo tur jūs atradīsit pozitīvas transformācijas procesu un slēpto rezervju iekļaušanu … sakramentu …
Konsultācija paredz efektīvu komunikāciju. Daudzi cilvēki domā, ka pietiek ar sarunu ar draugu (draugu, radinieku), un problēma tiks atrisināta pati. Tomēr papildus rūpīgai klausīšanai terapeits arī vada pacienta domas vēlamajā terapeitiskajā virzienā. Uzdodot precīzus jautājumus, pareizi atspoguļojot aprakstītās situācijas, viņš pieskaras dziļiem procesiem un nonāk saskarē ar bezapziņu. Ar aktīvu mijiedarbību un pacienta vēlmi izprast sevi rodas izpratne par esošajiem: attieksmi, traumām, negatīvu pagātnes pieredzi vai citiem faktoriem.
Kādas pārmaiņas notiek cilvēka dzīvē, kurš sadarbībā ar speciālistu ir izvēlējies zināšanu un dziedināšanas ceļu?
- apkārtējā realitāte un pasaule tiek uztverta bez izkropļojumiem;
- prāts redz to, ko iepriekš nepamanīja, parādās spēja izsekot savām emocijām, bailēm, attieksmei utt.;
- cilvēks tiek atbrīvots no kaitinošām, postošām domām;
- jebkurā situācijā pirmajā rindā nonāk pozitīva uztvere;
- nav nepieciešams "izgāzt" garīgos atkritumus (aizvainojumu, aizkaitinājumu, dusmas, neapmierinātību utt.) uz saviem mīļajiem un vidi;
- cilvēks vairāk apzinās konfliktus un jaunu dzīves pieredzi;
- sevis iepazīšanas ceļš ietver attīstību, ja process tiek uzsākts, tad spēcīga izaugsme sākas visos dzīves aspektos;
- ir skaidri izklāstīti darbības mērķi un nozīme;
- cilvēkam piemīt enerģija un aizraušanās ar dzīvi;
- veidot attiecības ar cilvēkiem;
- cilvēks labāk saprot sevi (garastāvokļa sabojāšanas iemesli utt.);
- parādās prasme izsekot jūsu izraisītājiem;
- mainot sevi, vide un tuvinieki automātiski mainās uz labo pusi;
- destruktīvie procesi organismā apstājas (psihosomatika);
- cilvēks redz pasauli kopumā, nosakot savu lomu noteiktā procesā;
- tiek atbrīvots milzīgs enerģijas daudzums, kas tiek novirzīts radošā kanālā (radošums, bizness, sociālā aktivitāte);
- cilvēks labāk izprot citus cilvēkus, viņu rīcības motīvus un iemeslus;
- nāk gudrība un izpratne par vispārējiem likumiem;
- cilvēks sāk pamanīt jaunas iespējas un izredzes, tās, kuras viņam iepriekš nebija pieejamas;
- laime ir ieslēgta iekšpusē, pilnīgi neatkarīga no ārējiem faktoriem;
- līdzsvars un harmonija parādās visos dzīves aspektos.
Ja jūtaties noguris, izpostīts, nokaitināts, iegrimis apātijā vai izmisumā no neatrisinātiem dzīves jautājumiem; vai nu jūs esat nomākts, vai jums ir grūti pārdzīvot zaudējumus - visos šajos gadījumos ir iespēja atvērt sava ķermeņa neierobežotās iespējas.
Labā ziņa: ikvienā no mums PAŠVEDĪBAS programma ir ģenētiski raksturīga. Sliktākā ziņa ir tā, ka piekļuve šai programmai ir ierobežota vairāku iemeslu dēļ. Tieši psihoterapeits (psihologs) palīdzēs jums atrast piekļuvi saviem resursiem un iemācīs jums pašam vadīt šo programmu.
Ieteicams:
Kad Viss Mainās Noteikti
Savulaik, strādājot par treneri personāla vadības jomā, es saskāros ar interesantu modeli izmaiņu pieņemšanai (diemžēl neatceros autoru). Tas sastāv no 4 attieksmes posmiem pret izmaiņām darba kolektīva dzīvē: noliegums, pretestība, inteliģence un apņemšanās.
Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās
"Kā? Vai tiešām tas ir viss, ko mēs jūtam attiecībā pret citiem cilvēkiem - tā ir tikai projekcija?! " - iesaucas mans nesenais klients. Terapijā bija vajadzīgs apmēram gads, un pirmo reizi viņa uzdrošinājās man pastāstīt par to, kas es esmu, kā viņai šķiet.
Vai Cilvēki Mainās Un Kas Jums Par To Jāzina?
Apkārt bieži dzirdam - es gribu mainīties! Kļūsti pārliecinātāks, iemācies izdarīt dzīves izvēli, beidzot sāc aizstāvēt savas robežas, pārstāj asi reaģēt uz kāda cita viedokli, kļūsti par līderi un daudz ko citu. Ideālā es un īstā „es” tēls ne vienmēr ir viens un tas pats, un cilvēki mēdz censties kļūt „labāki”, un tāpēc viņi var lasīt īpašu literatūru, iet uz treniņiem, apmeklēt psihologu vai treneri un dažreiz mēģināt lai mainītos paši.
Kā Mainās Dzīve Personīgajā Darbā Ar Psihologu?
Ikviens, kurš ir apņēmies veikt nopietnas izmaiņas dzīvē, patiesi izārstēt savu traumu, veidot jaunu pasaules uzskatu, attieksmi un mērķus - vienmēr uz ilgu laiku nonāk pie personīgā psihoterapeitiskā darba. Jo ātrā veidā, vienlaikus, divas vai pat desmit sesijas - lai sāktu saprast, kurā esmu iegrimis un kā rast traumas risinājumu - nav iespējams.
Atbalstot Tos, Kuri Regulāri Apmeklē Psihologu Un Patiešām Vēlas Un Gaida ātrus Rezultātus
Ilgu laiku, dodoties uz terapiju, es gaidīju atvieglojumu. Un man šķita, ka tagad es uzzināšu kaut ko jaunu par sevi un mīkla sakritīs un sāksies manas dzīves maģiskās pārvērtības. Vai arī es jūtos labāk. Un uzreiz visās manas dzīves jomās.
