2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Un arī šādi jūs varat 😁.
Un ne tikai ar atmiņām, bet arī ar gaidāmajiem notikumiem.
"Vankūverā bija brīnišķīga dāma, kurai patiesībā bija zila nokrāsa, kas viņai bija nepatīkama, un patīkami toņi bija rozā. Tie bija labi sakārtoti. Ja viņa paņēma kādu atmiņu un mainīja ēnu, tā pilnībā mainīja atmiņu. Es nevaru pateikt, kāpēc tas darbojas, bet subjektīvi viņa to dara šādā veidā."
Ričards Bandlers. "Izmantojiet savas smadzenes, lai mainītos."
Tēls un motivācija.
Kā ilustrāciju es vēlos minēt piemēru no darba ar vienu klientu.
Klientam ir atļauja publicēt.
Strādājot ar klientu, ievēroju, ka viņa uzmanība laiku pa laikam šķiet izkliedēta, neskatoties uz to, ka šis klients parasti ir koncentrēts procesā.
Ieinteresējusies uzzināju, ka viena gaidāma tikšanās atņem manas domas. Tikšanās detaļas nav ļoti svarīgas; svarīgi ir tas, ka klients uzskatīja, ka tikšanās ir gandrīz lemta.
Mazliet apspriežoties, izrādījās, ka aprakstītais notikums vairākas dienas bija nodarbinājis domas, nebija iespējams neiet.
Tātad 1. solis.
Es ierosināju klientam apskatīt laika skalu, lai redzētu, kā gaidāmais notikums izskatīsies nākotnē (attēls # 1). Tas izrādījās pelēks netīrs plankums, kura pieeja pastiprināja negatīvās sajūtas.
Nedaudz vairāk aprunājoties, izrādījās, ka klientam sapulcei nebija nekādu savu mērķu, visi bija svešinieki.
2. solis.
Es ierosināju turpmāk veidoto notikumu ņemt par paraugu (attēls # 2). Klientam tas izrādījās patīkamas krāsas (dzeltena, zila, zaļa), attēlam bija skaidra struktūra (izmērs, dinamika), un, tuvojoties, tas izraisīja patīkamas sajūtas.
3. solis.
Attēla Nr.1 struktūras samazināšana līdz attēla Nr.2 struktūrai.
Tas ir, viņi pievienoja krāsas, skaidrību, dinamiku, izlīdzināja izmēru, vēl dažas nelielas izmaiņas un …
Klienta seja kļuva gaišāka, viņš jau priecīgi teica: "Es sapratu, kas man tur vajadzīgs, un ko es varu tur iegūt sev!"
Viss darbs aizņēma apmēram 7 minūtes.
Tikšanās notika, klients tur tiešām labi pavadīja laiku, un šīs tikšanās gaidīšana nekļuva par arvien lielāku diskomfortu.
Kur vēl šī mini tehnika var būt noderīga?
Piemēram, darbā ir daļa funkcionalitātes, kas izraisa negatīvas emocijas, bet jums tas jādara.
Jūs varat mainīt ideju par šo funkcionalitāti, un tas mainīs attieksmi.
Arī mājasdarbi: trauku mazgāšana, tīrīšana, palīdzība bērnam veikt mājas darbus … Bet nekad nevar zināt, kādas darbības, kas jāizdara, izraisa negatīvismu.
Šādā vienkāršā veidā jūs varat padarīt gaidāmās lietas, kuras nevēlaties darīt, bet vajag, pat pievilcīgas. Galvenais ir nepārspīlēt, pretējā gadījumā pēkšņi trauku mazgāšana kļūs par dzīves jēgu.
Ieteicams:
Sāpju Stāsta Tēls - Vingrošana
Olga (vārds mainīts, atļauja publicēšanai saņemta) 42 gadus veca, turīga, precējusies, ir bērni, vērsās pie manis par sāpēm vēderā. Viņai jau bija veiktas medicīniskās pārbaudes, taču ne ginekologs, ne terapeits, ne ķirurgs neatrada jebkas.vērsīsies pie psihologa.
Māja Kā Psihes Tēls
Katrs cilvēks kā cilvēks ir unikāls - atšķirīgs temperaments, raksturs, spējas, tieksmes, intereses, uzskati par pasauli. Un tas viss ir dažādas mūsu psihes jomas. Savā darbā es bieži izmantoju attēlus, un tāpēc psihi var uzrādīt kā mājas tēlu.
No Kurienes Vecākiem Nāk Prātā Ideālais Bērna Tēls?
Viena no grūtībām, ar ko saskaras vecāki, ir tad, kad bērni neiekļaujas vecāku priekšstatā par ideālo bērnu. Kopumā ideāla un realitātes neatbilstība jebkuras personas dzīvē rada daudz sāpju un grūtību, un tie, kas sāk darīt kaut ko jaunu, ir ļoti sāpīgi.
Kāds Ir Tavs Naudas Tēls?
Esmu pārliecināts, ka jo vairāk psihologam bija savas problēmas, kurās viņš iedziļinājās un strādāja, jo labāk viņš var saprast klientu ar līdzīgiem jautājumiem un attiecīgi palīdzēt to risināšanā, jo viņš pats tam gāja cauri. Šodien es vēlos dalīties ar jums vienā no manām atziņām par naudu.
Tēva Tēls Un Loma Sievietei
Būtu dīvaini noliegt faktu, ka cilvēks savas dzīves attieksmes pamatu bērnībā iegūst no vecākiem. Tēva, vīrieša tēls un loma šajā procesā ir ne mazāk svarīga kā mātes. Turklāt meitenēm dažos brīžos tas ir pat svarīgāk nekā zēniem. Pamatojoties uz pētījumu rezultātiem, fakts ir tāds, ka tēvs ir pirmā pretējā dzimuma persona, kas mīl meiteni un demonstrē šo mīlestību un atbilstošu attieksmi pret viņu.
