2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cik grūti ir apstāties, kad gaismas ātrumā skrējāt dzīvi, baidoties, ka pēkšņi jūs kaut uz minūti palaidīsit garām kaut ko svarīgu, baidoties apstāties! Jo apstāties tev nozīmē nāvi.
Un, kad jūs, jau virs 40 gadiem, atrodaties pastāvīgā kustībā, jūs sākat saprast, ka Visums jebkurā gadījumā ir ātrāks par jums! Un panākt dzīvi ir kā panākt lidmašīnu debesīs. Nav svarīgi, ka esat labākais sprinteris pasaulē. Un jūs sakāt sev: "Es to darīšu!" "ES varu!" "ES esmu labākais!" Un tu skrien, sacenšoties ar dzīvi un ar Dievu, kurš ir labāks un skaistāks, ātrāks un izturīgāks.
Jums nav laika paskatīties apkārt un izvēlēties sava ceļa virzienu! Tu skrien! Un jūs maināties! Jūs precīzi zināt, kas jums jāmaina sevī, lai iekļautos šajā dzīvē! Tu atkal skrien! Jūs vēlaties panākt dzīvi. Un tu, visu laiku šķiet, ka tu esi šeit, pēc sekundes pēc uzvaras! Jums ir mērķis, un jūs neredzat šķēršļus.
Un kādā brīdī jūs saprotat, ka viss, kas jums apkārt, kļūst par šķēršļiem jūsu ceļā. Un pati dzīve tev jau sāk traucēt! Jūs sākat to sadalīt daļās. Šī ir mana veselība! Un šīs ir manas attiecības! Jūs sākat domāt, vai tas ir mans vai ne mans? Un vai man par to ir jēga un interese? Un tas sāk jūs plosīt. Jūs nevarat koncentrēties un saprast, kas jums šajā laikā ir svarīgāks. Un pats galvenais - tu turpini skriet. Jūs atceraties, ka jums ir jāsasniedz dzīve, un tad jūs kļūsit laimīgs.
Bet laime nenāk … Jūs arvien biežāk sākat kaitināt savus mīļos. Jūs neesat apmierināts ar sevi un savu partneri. Jūs esat nemitīgā neapmierinātības stāvoklī, un neviens nevar jūs iepriecināt. Jūs vairs neesat apmierināts ar saviem sasniegumiem un savu izskatu. Jūsu motivācija samazinās, un jums apnīk iepriecināt citus. Un tā, soli pa solim … ceļš uz nekurieni …
Un jūs nevarat apstāties. Nav atļauts. Atpūta ir paredzēta vājajiem. Un tu esi stiprs! Tu esi krama! Jums ir jāsasniedz! Tas nosaka jūsu panākumus. Bet ko un ar ko, nav jāizvēlas … Viņi teica - vajag, tad vajag!
Mēs sākam vajāt dzīvi, pateicoties saviem mīļajiem vecākiem, kuri mums bija nesatricināms paraugs. Viņi bija pirmie, kas mums parādīja veidu, kā izdzīvot un pielāgoties dzīvei. Tieši vecāki radīja mums apstākļus, kādos mēs iemācījāmies uzticēties dzīvei, vai otrādi - uztvert to kā draudu. Dažiem, pateicoties vecākiem, izdevās aizstāvēt savu autonomiju un identitāti, bet citi, 30 gadu vecumā, turpina būt atkarīgi no vecākiem un nevar izlemt, vai viņš ir zēns vai meitene.
Tieši mūsu vecāki mums mācīja, kā izdzīvot, pārdzīvojot karus, badu, postījumus un miljonu krīžu mūsu dzīvē. Tāpēc jūs nevarat apstāties un atpūsties. Jo jums ir viens mērķis - izdzīvot! Un izdzīvot par katru cenu. Un tik bieži gadās, ka, ja jūs nevarat sevi apturēt, tad pati dzīve jūs bremzē! Un ne vienmēr, šīs ir brīvdienas Kanāriju salās. Jā! Dzīve piepilda jūsu sapni par atvaļinājumu, bet bieži vien slimnīcas gultā. Vai esat sapņojis atpūsties, guļot uz baļķa okeāna krastā, un neatradāt dažas minūtes, lai veltītu laiku savam sapnim? Lieliski! Tad dzīve palīdzēs atrast laiku pārdomām! Jūs atpūtīsities ar baļķi, kas guļ intensīvajā terapijā! Un tas, paturiet prātā, nav sliktākais variants. Tas ir sliktāk, ja dzīve jau dod norādi hronisku vai neārstējamu slimību veidā. Vienkārši ziniet, ka dzīve pret jums izturas tāpat kā pret jums.
Bet, ja jūs ļautu sev apstāties kaut uz minūti, pat uz pusstundu, lai vienā brīdī sev pateiktu: “Beidz!”. Pārtrauciet domāt un uzdodiet sev šādus jautājumus: "Kas patiesībā notiek manā dzīvē?" "Kur es eju un kas ir mani ceļabiedri?" "Kas es esmu šajās attiecībās?" "Kas man ir šis cilvēks?" "Vai mana dzīve dara mani laimīgu?" "Vai šīs attiecības ved mani uz panākumiem vai otrādi?" utt.
Ko darīt, ja jūs kādu laiku atļautu sev neko nedarīt? Kas tad notiktu? Mēģiniet tūlīt izslēgt tālruni uz desmit minūtēm un vienkārši sēdēt, nerunājot nevienam. Vai arī dodieties pastaigā un aizmirstiet tālruni birojā. Vienkārši nedariet neko. Vienkārši esi! Vienkārši dzīvo! Dzīvojiet šīs desmit minūtes sev! Atļauj sev šo!
Jūsu veselība, jūsu aktivitātes, attiecības un nozīme šajā dzīvē ir atkarīga no jums. Tas viss esi tu. Jums nekas nav jādara, lai būtu. Tu jau esi! Tu jau dzīvo! Un tam ir jēga … Jūsu dzīves jēga.
Jo atpūsties nenozīmē nomirt!
Atpūsties nozīmē redzēt dzīvi!
Ieteicams:
Svarīgi Nav Tas, Ko Cilvēks Saka, Bet Gan Tas, Kā Viņš Runā
Patiesībā, kad cilvēks runā vai raksta par kaut ko, viņš vispirms runā par sevi. Ne par sarunas tēmu, ne par to, ko viņš apraksta (slavē un nosoda) - viņš sniedz daudz informācijas par to, kas viņš ir un kas viņam ir svarīgs. Piemēram, psihologi tiek mācīti skatīties nepareizi par ko klients saka, bet par to, kā viņš to dara (parastajā dzīvē cilvēkiem māca tieši pretējo:
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
"Varbūt Tas Pāries," Vai Kāpēc Tas Nepazūd Pats No Sevis? Vai Arī Domājot Par "psihologa Būtību"
Nesen kādā seminārā kāds kolēģis dalījās, ka Yandex ļoti populārs vaicājums izklausās pēc "psihologa būtības" - varat pārbaudīt, vai tas tiešām tā ir. Ko tad cilvēki meklē, meklējot “psihologa būtību”? Ilgu laiku tika uzskatīts, ka visas grūtības var atrisināt, konsultējoties ar draugu virtuvē, lietojot atbilstošus dzērienus vai jautājot Yandex.
Izvēlēties Un Pieņemt Lēmumus Nav Viens Un Tas Pats
Jūs un es esam pieraduši domāt, ka izvēle ir process, kurā priekšroka tiek dota vienai no alternatīvām. Parasti pirms izvēles tiek veikta vairāk vai mazāk rūpīga alternatīvu novērtēšana no dažādām pozīcijām - ētiska, pragmatiska, vērtība utt.
Nav Iespējams Iegūt To, Kas Nav
Bērns rok ar liekšķeri smilšu kastē. Saule silda. Lai pagatavotu pastas, viņam vajag slapjas smiltis. Nav mitru smilšu. Bērns turpina rakt. Saule ir karstāka. Smiltis ir sausas, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs rakt. Bērns ir izslāpis.
