2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kādreiz mums visiem bērnībā teica, ka lielīties ir slikti. Un mēs to esam iemācījušies. Tikai tas, par ko šis vārds bija bērnībā, nav gluži tas, kas tas ir pieaugušā vecumā. Tāpēc izrādās, ka bērnībā izglītības nolūkos noteiktais aizliegums diezgan saprotamam procesam, kuru patiešām vajadzēja ierobežot, tagad aptver ļoti svarīgu funkciju.
Tāpēc kārtībā. Kad bērnam ir, piemēram, jauna rotaļlieta, viņam ir prieks, prieks, prieks, ar ko viņš patiešām vēlas dalīties ar kādu. Tāpēc bērns skrien pie sava drauga pie gatavības ar jaunu lietu un kliedz: "Paskaties, kas man ir!" Kad draugs skatās uz jaunu rotaļlietu, arī viņa acis iedegas sajūsmā un tieši tas ir brīdis, kuram viss tika sākts. Saņemiet atbildi. Iegūstiet apstiprinājumu tam, kas jums ir.
Bet kas notiks tālāk? Otrs bērns dabiski un ar entuziasmu saka: "Dod!" un izstiepj rokas pret kāroto rotaļlietu. Un te beidzas lielīšanās un sākas kaut kas pavisam cits.
Viņa vecuma, veidošanās trūkuma un līdz ar to arī gribas procesu nestabilitātes dēļ bērns sāk skaudību un vēlme iegūt šo rotaļlietu arī viņu pārņem. Ne tas pats, bet šis. Un uzreiz. Tāpēc tas pārvēršas cīņā par tiesībām iegūt rotaļlietu. Jā, šis ir lielisks laiks izglītojošām sarunām par īpašuma tiesībām, svešzemju robežām un paškontroli. Bet. Jūtas joprojām paliek. Abi paliek aizvainoti. Neviens nesaņēma to, ko gribēja.
Sliktākajā gadījumā sākotnējā vēlme lielīties pārvēršas sīvā konkurencē, kurā notiek gan pazemošana pret tiem, kam kaut kas nepieder, gan manipulācijas ar šo vērtību, gan varas dalīšana, gan attiecību dalībnieku ranžēšana. atkarīgs no tā, kurš ir vēsāks ….
Bērnībā ir taisnība, ka šos procesus ir gandrīz neiespējami nodalīt. Tāpēc vecāki saka: "Ir slikti lielīties." Bet vēstījuma nozīme ir tāda, ka lielīšanās šajā vecumā ir citu sāpīgu procesu izraisītājs bērnu komandā. Un šo ķēdi lielīšanās brīdī ir vieglāk pārtraukt. Bet tas nav viņā. Jo ļoti svarīga vajadzība paliek melna un apstājusies.
Jo parasti, kad bērns nāk ar kaut ko lielīties ar savu māti, viņa viņam sirsnīgi atbild: "Oho, cik tu esi lieliska! Cik tu esi labs puisis! Tiesa, cik labi tas izrādījās! Cik priecīgs es esmu, ka tev ir tik laba rotaļlieta, tu es viņu gribēju tik ilgi! " Un bērns nomierinās, jo atnāca tieši tāpēc - lai atspoguļotos mātes acīs, lai saņemtu apstiprinājumu savai vērtībai, lai dalītos ar citu, lielu un stabilu, priekā no sasniegumiem vai valdīšanas.
Tas ir iespējams tieši tāpēc, ka māte ir pilngadīga. Jo viņa spēj nodalīt savas jūtas un vēlmes no citu cilvēku jūtām un vēlmēm. Un tieši tāpēc, ka viņas reakcija ir tieši tāda, viņai neseko ne konkurence, ne vēlme pazemot otru ar to, ka viņam tādas lietas nav, ne vēlme atņemt. Ar mātes reakciju bērns savā priekšstatā par sevi iebūvē vēl vienu mīklas gabalu - "Man tas ir."
Bet mēs visi augam. Un mēs atceramies, ka lielīties ir slikti, jo mēs godīgi to nedarām. Un no tā mēs daudz zaudējam. Bet es patiešām vēlos izbalināt lielīšanās procesu, teikt, ka tas ir svarīgi, iespējams un ka mana māte par to nemaz nerunāja.
Jo pieaugušā vecumā lielīšanās procesu var pilnībā atdalīt no "astes", par ko bērnībā tik ļoti aizrādījām. Un atstājiet lielīšanās procesu ar savu sākotnējo funkciju - spēju ar saviem sasniegumiem atspoguļoties cita acīs. Dalieties savā priekā, ka jums pieder kaut kas svarīgs. Jo šī sākotnējā vēlmes vēsts pati par sevi paliek nemainīga: "Paskaties, kas man ir!" Un manas acis deg sajūsmā.
Un, kad cits sirsnīgi un ar interesi saka: "Oho! Bet parādi man! Pastāsti man, kā tas ir? Klase! Kāds tu esi labs kolēģis!", Tad šo sasniegumu kļūst iespējams piešķirt sev. Padariet šīs jaunās zināšanas par sevi par daļu no sevis izpratnes. Un tad jūs varat to izmantot. Tas papildina cilvēka funkcionalitāti, kļūst pieejams viņam iekšā.
Ja tas nenotiek, ja šāds pieaudzis zēns vai meitene saņem kaut ko svarīgu, bet neiet ar to lielīties, bet slēdzas mājās un klusē par to, tad kādā brīdī ir dabiski, ka tas, kas ir dārgais un svarīgais sāks zaudēt savu vērtību. Un tad parādās: "Nu, jā, ir un kas tas ir? Nu jā, es to sasniedzu, bet tas ir tāds sīkums …" Un izrādās, ka ir ieguldīts tik daudz, es gribēju šo rezultāts ir tik daudz, bet to neizmanto. Un tad tiek iztērēts tik daudz pūļu, un šķiet, ka cilvēks atkal paliek tukšs. Un nāk vilšanās.
Un vēlme izrādīties ir arī atzīšanas lūgums. Tas ir arī svarīgi. Tāpēc mēs nevēlamies lielīties ar pirmo satikto cilvēku, bet ar mūsu īpašajiem cilvēkiem. Tieši tie, no kuriem ir svarīgi saņemt tieši šos vārdus. Ka jā, tu esi labs, tu to izdarīji, tu esi pelnījis to, kas tev ir, tu tiešām vari daudz.
Tāpēc, ja jūs savā galvā nodalāt to, ko vecāki bija domājuši bērnībā, un kādu lielīšanos tagad var dot, tad jūs varat dot sev tiesības to darīt. Un tad šis legalizētais process var kļūt par milzīgu resursu un vienu no svarīgiem veidiem, kā veidot savu identitāti.
Ieteicams:
Adaptācijas Resursi
Kļūstot par cilvēku, pēc smagas garīgas traumas (parasuicīda, autoagresijas, alkoholisma, atkarības no narkotikām un daudzām citām slikti adaptīvām un atkarību izraisošām personības izpausmēm) viņam ir jāpielāgojas sabiedrībā jaunā veidā. Tā kā cilvēkam ir iepriekšēja pieredze un viņš nav saņēmis gaidīto, viņam ir jāpieņem un jāsaprot apkārtējā pasaule jaunā veidā
"Hroniska Neliela Depresija" Vai Distimija. Resursi Un Profilakse
Ja jūs jau sen lasāt manas piezīmes, tad, visticamāk, jūs ne reizi vien esat saskārušies ar skaidrojumu, kāpēc "depresijai" nav vieglas formas, tā tiek uzskatīta par sarežģītu psihosomatisku traucējumu un prasa korekciju ar speciālista palīdzību.
Mērķi Un Resursi. Projektīvs Tests
Katrai personai ir resursi, kurus savukārt var nosacīti iedalīt iekšējos un ārējos. Ārējie resursi - tās ir materiālās vērtības, sociālie statusi (lomas) un sociālās saites, kas sniedz atbalstu sabiedrībai, palīdz cilvēkam ārpusē. Iekšējie resursi - tas ir cilvēka garīgais personības potenciāls, raksturs un prasmes, kas palīdz no iekšpuses.
PERSONAS RESURSI
Oriģināls ņemts no evo_lutio Personības resursi ir visi tie dzīvības atbalsti, kas ir personas rīcībā un ļauj viņam nodrošināt savas pamatvajadzības: 1) izdzīvošana 2) fiziskais komforts 3) drošība 4) sociālā iesaistīšanās 5) cieņa no sabiedrības 6) pašrealizācija sabiedrībā Resursi ir sadalīti sociālajos un personiskajos, citiem vārdiem sakot - ārējos un iekšējos.
Grupas Terapijas Resursi
Daudzi no tiem, kuri ir ieinteresēti piedalīties grupu terapijas projektos, runā par vēlmi iegūt jaunu pieredzi, uzzināt kaut ko jaunu par sevi, īsti nesaprotot, kā tā darbojas un kā šo pieredzi un zināšanas var iegūt un pielietot. Es vēlējos dalīties savās domās par resursu, ko nodrošina dalība psihoterapijas grupā.
