Alkoholisms. Ārstēšana. Meditācija

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Sveiks draugs.

Šodien es pieskaršos tēmai, kuru parasti cenšos neaiztikt, tas ir alkoholisms.

Kāpēc? Nu, iespējams, tāpēc, ka alkoholisms daudzus, daudzus gadus nav atzīts par problēmu vai slimību. Turklāt tā ir kļuvusi par nacionālās krievu kultūras sastāvdaļu. Alkohols ir mūsu sabiedrībai sociāli pieņemams atpūtas veids. Alkohola lietošana ir jebkura notikuma - valsts svētku, dzimšanas vai nāves (piemiņas), svinēšanas simbols un būtība, tikšanās ar draugiem, iepazīšanās cienītājiem un pat tikai "piektdiena" ar alu un diskotēku. Lai ko jūs pieskartos, visi notikumi vienā vai otrā veidā ir caurstrāvoti ar plānu sarkanu pavedienu - alkohola lietošanu.

Turklāt valsts atbalsta arī šo tā saucamo epidēmiju, atļaujot alkoholiskos dzērienus. Jā, to pārdošana tiek regulēta noteiktā veidā - alkohols netiek pārdots naktī, personām, kas jaunākas par 18 gadiem, utt., Bet kopumā alkohola pārdošanu iedzīvotājiem veicina valsts. Tomēr ar narkotikām situācija ir atšķirīga. Šajā gadījumā valsts vismaz "nosacīti" mūs atbalsta faktā, ka tā ir problēma: tā cenšas kontrolēt narkotisko vielu apriti, ir paredzējusi kriminālatbildību par izplatīšanu, uzglabāšanu un ražošanu. Uzbrukt svētajam - alkoholisms, tā sakot, "izklaide" iedzīvotājiem, netiek uzskatīts par piemērotu. Dažās savās kastēs es runāju par iemesliem, kādēļ valsts pārdod un mudina alkoholu, bet tagad par to nav runa.

Interesantākais ir tas, ka cilvēki, kuri pārmērīgi lieto alkoholu, neuzskata sevi par alkoholiķiem. Un viss tāpēc, ka jēdziens "pārmērīga summa" ir ļoti neskaidrs vidusmēra vīrieša prātā.

Pēc PVO ekspertu domām, tiek uzskatīts, ka mērena (pieļaujamā) alkohola deva ietver vienu porciju alkohola saturoša dzēriena dienā, tas ir: sievietēm tas ir degvīns: 30 ml; vīns: 150 ml; alus: 330 ml., un vīriešiem: degvīns: 50 ml; vīns: 250 ml; alus: 500 ml.

Pārmērīgs patēriņš ir maksimālās pieļaujamās devas un patēriņa pārsniegums: sievietēm: no 3 porcijām dienā vai 7 devām nedēļā., Un vīriešiem: no 4 porcijām dienā vai 14 devām nedēļā.

Izrādās, ka cilvēki, kuri dienā izdzer pudeli alus, jau ļaunprātīgi izmanto. Brīvdienās 3-4 pudeles. Un viņiem dzert šādu daudzumu ir norma. Jūs varat teikt, cik vēlaties: “Es nedzeru, tās ir tikai 3 alus pudeles! Nu, kas tu esi?!”, Jo“poltorashka”ir ļoti viegli dzert, it īpaši ar labu uzkodu un sabiedrībā, tomēr tā jau ir ļaunprātīga izmantošana.

Visi ļaunprātīgi cilvēki, kā viens saka, ka viņi principā kontrolē procesu un nav slimi. Viņi neatrodas zem žoga, ieejās utt. Mēs esam izveidojuši noteiktu stereotipisku alkoholiķa tēlu, kas ir pretīgs, ārkārtīgi nepatīkams. Parasti tas ir bomzis stacijā, kas gāž garāmgājēju sīkumus, saplēsts, netīrs, nesaprotams tips. Bet viņi tādi nav! Viņi ir normāli cilvēki, atpūšoties pēc darba vai kopā ar draugiem, vai, iespējams, mājās kopā ar sievu, viņi var atļauties dzert.

Stāstot viņiem, ka patiesībā viņi ir alkoholiķi un narkomāni, mēs izraisām tikai aizvainojumu un agresiju. Lai gan tas tā ir, galu galā alkohols ir narkotika, tomēr likumīga.

Visbiežāk cilvēki, kas lūdz palīdzību, ir radinieki, kuri saka: “Šeit man ir vīrs / dēls / tēvs, kurš dzer, dzer. Mums tas nepatīk. Viņš ir piedzēries."

Ja mēs sākam noskaidrot situāciju kopumā šādā ģimenē, tad uzzināsim, ka viņi visi tur dzer. Viņš viņiem ir tikai problēma, tk. piedzēries, un visi pārējie nav piedzērušies, bet dzer pilnīgi visu. Tas ir ļoti reti, kad šāda ģimene nedzer. Un tad tā var būt neatkarīga sieva, kurai vienkārši jau ir alerģija pret alkoholu. Un viņa saka: "Nē, nē, es savā dzīvē esmu redzējis tik daudz, ka nedzeršu."

Grūtības slēpjas faktā, ka alkohols ir atļauts, tam nav noziedzīgas cilpas, piemēram, narkotikām, un lietošana notiek bez sirdsapziņas. Pievērsiet uzmanību zaudējumiem, kas gaida personu. Ziniet, narkomāna zaudējums ir nesalīdzināmi lielāks, nesalīdzināmi ātrāks nekā alkoholiķa zaudējums. Alkoholiķim tas ir ilgstošs lēciens bezdibenī. Narkomānam viss notiek daudz ātrāk. Jūs varat atskaņot dažas piezīmes un nokļūt apakšā vai pat kapsētā. Un alkoholiķi var dzert "bez izžūšanas" gadu desmitiem. Tāpēc ar alkoholiķiem ir grūtāk, un palīdzēt viņam stadijā, kad viņam ir noliegums, iesakot pārtraukt dzeršanu - tikai izraisīt viņa adresē negatīvu reakciju.

Lielākoties cilvēki kurn, slīd visādas brošūras, avīzes - "Ieslēdziet, lasiet - tas ir par alkohola bīstamību." Atcerieties! Neviens nekad nevienu neklausa. Turklāt jūs izraisīsit alerģiju, naidīgumu. Un, iespējams, vēlāk, kad jūs ieteiksit kādu patiešām vērtīgu grāmatu vai, piemēram, paskatīsities uz mani, un viņš jau ir pieradis no jums redzēt šos obsesīvos mēģinājumus viņu “izglābt”, viņš teiks: “Nē, attālinieties”. Un tā tas beidzas

Kopumā es aicinu vai nu pieņemt cilvēku tādu, kāds viņš ir, vai arī pārtraukt attiecības, saglabāt distanci un veidot robežas. Jums vajadzētu izveidot savu, tā sakot, tiesisko stāvokli, kurā jūs domājat: "Tas ir iespējams, bet tas nav iespējams." Vienīgais ceļš. Neizdariet piekāpšanos. Tādējādi jūs vismaz skaidri norādāt, ka šāda rīcība ir nepieņemama.

Vai nu jūs pieņemat viņu kā dzērāju - “Mēs jūs mīlam. Kāpēc nav? Nu, šādi tu dzer kopā ar mums. Vai arī jūs veidojat attiecības ar stingru mīlestību. Un šīs attiecības ietver aizliegumu dzert alkoholiskos dzērienus jebkurā daudzumā. Jebkurā.

Ir skaidri jāsaprot, ka, ja cilvēks jebkurā posmā cieš no alkohola atkarības, tad viņam būtībā trūkst paškontroles. Bet noteikti ir tolerance pret vielām. Tas ir, viņš ne tikai nezina, kā un kad viņu nogādās, bet arī domā: “Tagad es izdzeršu pāris pudeles, par ko es kļūšu?” Šī vieta. Un joprojām ir labi, ja sekas nav durošas. Kā šis.

Rehabilitācijas centrs alkohola atkarības gadījumā var palīdzēt tikai tad, ja cilvēks ir izmēģinājis dažādas kodēšanas metodes, devies pie narkologa un pārcietis hipnozi. Tas ir cilvēka dabā, ka ikviens vēlas ātru rezultātu ar minimālām investīcijām: es izdzēru tableti, kodētu, ukolčiku, uzstādīju "torpēdu", apviju to un, šķiet, nedzeru. Un pēc katra sabrukuma atkarīgais redz, ka arvien vairāk zaudē no savas dzīves, no sociālā, no ģimenes gabala. Un tikai tad viņam var ienākt doma - "Kāpēc gan neizmēģināt ilgtermiņa terapiju?"

Galu galā ilgtermiņa rehabilitācija ir atšķirīga. Šī ir ilgtermiņa ārstēšana, mainot domāšanu, attieksmi pret alkoholu un daudz ko citu. Ne visi ir gatavi nomainīt gultu blakus sievai vai mājām pret rehabilitāciju. Persona ir jāpiespiež to darīt. Kā? Viņam nevajadzētu izvēlēties. Vai nu tas, vai ardievas. Un, ja jums ir stingri nosacījumi šajā jautājumā, tad atkarīgajam ir iespēja mainīties. Vismaz viņš vēlas to izmēģināt.

Tas nav fakts, ka tas darbosies ar alkoholiķiem, īpaši ar sievietēm, kuras ir alkoholiķes. Tas ir ļoti grūts uzdevums. Neticama sarežģītība. It kā daba atriebtos sievietēm par to, ka viņas, dzemdējot un turpinot cilvēces sacīkstes, iznīcina sevi, it kā dabas programma viņām uzliktu “dzēst” un izdzēstu. Es runāju par sievietēm, bet principā viss ir iespējams. Jūs pats zināt - viss ir iespējams.

Šai tēmai pieskāros pēc draugu lūguma, kuri saka, ka tagad tas ir aktuāli. Tiešām aktuāli. Man ir bijuši ļoti maz zvanu par alkoholiķiem. Tiesa, ļoti maz. Jo cilvēks līdz pēdējam brīdim uzskata, ka viņš nav alkoholiķis. Daļēji tāpēc, ka pastāv nepatiesa attieksme “Kas nedzer, parādi man?”, Un daļēji tāpēc, ka viņa ģimene viņu atbalsta šajā jautājumā. Tas ir saistīts ar faktu, ka viņiem jau bija pieredze: viņi tika iekodēti sešus mēnešus un šo sešu mēnešu laikā pārvērta ģimenes dzīvi ellē, visi viņu ienīda un teica: "Labāk būtu dzert nekā tāda prātība." Tāpēc viņi atteicās no viņa un pieņēma viņu tādu, kāds viņš ir.

Bet ir izeja. Es to saku vēlreiz. Jūs varat piespiest cilvēku tikai ar stingru mīlestību, noteiktām robežām un skaidriem noteikumiem. Un, ja viņš tevi neciena un negrasās klausīties, tad man tev ir jautājums: “Kas tu esi? Kas tu esi? Kāpēc pret jums tā izturas? Kāpēc viņi ar tevi tā runā? Kāpēc viņi ar jums nerēķinās? Kāpēc tu sevi tā noliec? Ir arī jautājumi jums.

Uz redzēšanos.