Dinamisks Personības Jēdziens Un Emocionāli Koncentrēta Terapija: Salīdzinošā Analīze

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

DINAMISKAIS PERSONISKAIS JĒDZIENS

UN EMOCIONĀLI FOKUSĒTA TERAPIJA: SALĪDZINĀTĀ ANALĪZE

N. I. Olifirovičs

D. N. Khlomovs

Geštalta pieeja kā psihoterapeitisks virziens sāka aktīvi attīstīties 20. gadsimta vidū. Gestalt, kas parādījās 1951. gadā, šodien ir kļuvusi par holistisku un zinātniski pierādītu pieeju, kas ietver cilvēka attīstības teoriju, patoloģijas / slimības / neirozes teoriju un terapijas / ārstēšanas praksi [5]. Tomēr dibinātāja tēva F. S. Daudzus gadus Perls "kavēja" tās attīstību, koncentrējot sekotāju uzmanību uz noteiktiem darba un tehnikas aspektiem. Apdrošināšanas medicīnas attīstība, lielā konkurence starp jomām ir radījusi izpratni par nepieciešamību konceptualizēt Geštalta pieejas idejas. Grāmatas un mācību grāmatas, kas parādījušās pēdējo 25 gadu laikā, ļauj aizpildīt Geštalta teorijas vakuumu. Tomēr līdz šim orientācija krievvalodīgajās valstīs uz Rietumu pieredzi neļauj asimilēt krievu teorētiķu idejas, kas satur daudzas jaunas vadlīnijas geštalta attīstībai.

Šī raksta rakstīšanas mērķis bija nepieciešamība ne tikai attīstīties, bet arī korelēt ar citiem konstrukcijas virzieniem, kas pazīstami vietējā Geštalta pieejā - dinamisko personības koncepciju (DCL), ko ierosināja un izstrādāja D. N. Khlomovs [6]. Tas ir kļuvis plaši izplatīts postpadomju telpā, bet Rietumu lasītājam praktiski nav zināms. DCL apraksta trīs personības tipus vai personības sastāvdaļas - šizoīdu, neirotisku un narcistisku - ar tādām īpašībām kā personības iezīmes, nepabeigti attīstības uzdevumi, izvairīšanās no pieredzes, biedējošas emocijas, aizsargspējas, attiecības ar citiem, uzvedība terapijā un terapeitiskais attieksme, strādājot ar šāda veida klientiem.

DCL tika tālāk attīstīts konstruktīvā "dinamiskā kontakta ciklā" [7]. Tās sastāvdaļas ļauj aprakstīt un analizēt gandrīz jebkuru procesu, kas notiek cilvēku attiecībās - individuālu, diadisku, ģimeni, grupu. Dinamiskie personības jēdzieni un dinamiskais kontaktu cikls ļauj aprakstīt skaidru un konsekventu priekšstatu par to, kā tiek pārtraukta personas saskare ar sevi un ar citiem, kā arī norāda uz iespējamiem šīs problēmas risināšanas veidiem.

Dinamiskais personības jēdziens un dinamiskais kontakta cikls ir balstīts uz psiholoģisko priekšstatu par vajadzībām, kas rodas jebkurā organismā attīstības procesā, kā arī uz veselīgiem / neveselīgiem (ierastiem, hroniskiem) veidiem, kā apmierināt jaunās vajadzības. Jebkura procesa, jebkura cilvēka dzīves akta apraksts ļauj mums redzēt "sabrukumus", kuru dēļ subjekts paliek neapmierināts, un cikls sākas no jauna. D. N. Khlomovs jebkurā dzīves ciklā izšķir trīs posmus: "šizoīds", "neirotisks" un "narcistisks" [7]. Mēs šo posmu nosaukumus ņemam pēdiņās, jo dažādos psihoterapijas virzienos un skolās šiem terminiem tiek piešķirta atšķirīga nozīme. Turklāt tas attiecas ne tikai uz vajadzībām, bet arī uz meta vajadzībām - tām vajadzībām, kuras var apmierināt dažādos, bieži vien pretējos veidos.

Aprakstīsim abstrakto vajadzību apmierināšanas dinamisko ciklu, sadalot to iepriekš minētajos posmos un aprakstot risināmos uzdevumus.

"Šizoīda" posms jebkurš process ir saistīts ar drošību. Parasti cilvēks spēj nodrošināt savu drošību un turpmākās darbības, kuru mērķis ir apmierināt konkrētu vajadzību. Ar dažādām novirzēm cilvēks pastāvīgi turpina atgriezties pie šīs problēmas risināšanas, lai turpinātu. Tomēr visa viņa enerģija tiek tērēta apkārtējās pasaules drošības pārbaudei, jo cilvēks dzīvo pastāvīgās bailēs, kuras viņš pat nepamana. Cilvēkiem, kuri principā nespēj apmierināt nepieciešamību pēc drošības, nemiers un fona bailes ir pastāvīgi pavadoņi.

Piemēram, pieaugošā parādība, ko Japānā un citās Austrumāzijas reģiona valstīs sauc par hikikomori, parāda šādu baiļu un satraukuma ārkārtējo pakāpi. Hikikomori gadiem ilgi neiziet no mājas, nav iekļauti nekādās sociālajās attiecībās, izņemot attiecības ar tuvākajiem radiniekiem, nesazinās ar vienaudžiem, nestrādā, ir izolēti no pasaules.

Persona, kas visus spēkus tērē iluzoras drošības nodrošināšanai un uzturēšanai, nevienam neuzticas, pastāvīgi pārbaudot citu uzticamību. Viņš nekad nevienam netuvojas, jo vienmēr ir noraizējies par iespējamiem draudiem, ko rada katra saskarsme ar Citu. Šāda persona izskatās kā nošķirta, nemierīga, slēgta, slēgta tēma, kura nespēj veidot dziļas, uzticīgas, patiesi tuvas un siltas attiecības. DCL ietvaros viņš tiek klasificēts kā "šizoīda personības tips".

"Neirotiskais" posms mērķis ir apmierināt pieķeršanās meta vajadzību. D. N. Khlomovs, atsaucoties uz Dž. Boulbija darbiem, raksta, ka zīdaiņa attīstībā no diviem līdz trim līdz sešiem līdz astoņiem mēnešiem ir fāze, kad viņš iemācās turēt priekšmetu, pirms sāk ar to rīkoties. Pieķeršanās objektam, “zināšana” vai tā apzināšana ir ļoti svarīgs posms jebkurā procesā. Paiet zināms laiks, lai saprastu, kāds objekts tas ir, vai tas ir piemērots kādas konkrētas vajadzības apmierināšanai. Parasti mēs varam sasaistīt, novērtēt, “pārbaudīt” un “turēt” cilvēku sev blakus, pirms sākam kaut ko darīt ar viņu.

Tomēr daži cilvēki tērē visus spēkus, visu savu enerģiju, lai pieķertos vai pat "pieķertos" kādam objektam, nesniedzot nepieciešamo drošību un "neatstājot" enerģiju turpmākajām darbībām.

Tipisks mūsu laika piemērs ir meitene, kura ļoti ātri nodibina tuvas attiecības ar nepazīstamiem vīriešiem, jo viņai steidzami jāprecas. Kāpēc, par ko, kam tas patiešām ir vajadzīgs - tam nav nozīmes. Šāda meitene tērē milzīgu enerģiju, lai piesaistītu un pēc tam noturētu jebkuru vīrieti, kurš ir iekļuvis viņas lokā, nemēģinot saprast, kāds viņš ir, vai viņa ir piemērota viņai vairākos sociāli psiholoģiskos, kultūras, ekonomiskās un reliģiskās īpašības. Viņa cīnās, lai noturētu vīrieti sev blakus, pat neatpazīstot viņu un neatklājot, vai viņai ir droši būt kopā ar viņu, vai ar viņu ir iespējams veidot attiecības. Šo attiecību rezultātā rodas stāsti par sociopātiem vīriešiem un psihopātiem un upuriem sievietēm.

Visas atkarības - gan ķīmiskās, gan neķīmiskās - šajā dinamiskā kontakta cikla fāzē raksturo “kļūme”. Rezultāts ir enerģijas bloķēšana un cilvēka rīcības brīvības zaudēšana. DCL šādus cilvēkus sauc par "neirotiskiem" vai "robežas".

"Narcissistic" posms mērķis ir brīvi rīkoties ar citiem objektiem, kā tuvoties, attālināties, atrasties tuvumā, būt atsevišķi. Parasti pēc tam, kad esam noteikuši, ka konkrētā persona ir droša, pieķērusies viņam, mēs varam sākt ar viņu mijiedarboties un veidot attiecības. Vesels cilvēks brīvi mijiedarbojas ar objektu / ar to manipulē, ņemot vērā iepriekšējo pieredzi. Ja iepriekšējās fāzes neizdodas, netiek apmierināta ne drošības, ne pieķeršanās nepieciešamība, izraisot hronisku trauksmi. Visa enerģija tiek tērēta tikai manipulācijām, jo cilvēks nekad nesaprot, ar ko viņš ir blakus, kāds viņš ir un kas viņš ir šajā kontaktā.

Es atceros citātu no filmas "Džezā ir tikai meitenes", kurā aprakstīts tieši tāds attiecību veids, kad Cits vienkārši netiek pamanīts, jo viņš nav cilvēks, bet funkcija:

- Skaties, es nevaru tevi precēt! - Kāpēc? - Nu, pirmkārt, es neesmu blondīne! - Tas nav biedējoši. - Es smēķēju! Pastāvīgi! - Tā nav problēma. - Man nekad nebūs bērnu. - Nekas, mēs adoptēsim. - Kungs, es esmu VĪRIETIS! - Katram ir savi trūkumi.

DCL šo tipu sauc par "narcissistic".

Tā kā daudzas mūsdienu terapijas jomas aizņemas idejas viena no otras un korelē dažādu modeļu efektivitāti, mēs uzskatījām, ka ir heiristiski un produktīvi salīdzināt dinamisku personības jēdzienu un dinamisku saskarsmes ciklu ar emocionāli koncentrētu terapiju - virzienu, kas daudzējādā ziņā ir tuvu Geštalta pieejai, kas kopš tās pirmsākumiem bija vērsta uz emocijām. Šo virzienu 1988. gadā izstrādāja Sjū Džonsons un Leslija Ginberga, un tas ir sistēmu sajaukšanas ideju (S. Minukhin), pieķeršanās teorijas (J. Bowlby) un humānistiskās pieejas "sajaukums", galvenokārt šajā jomā. Uzsvars uz emocijām (K. Rodžerss). EFT atrod arvien vairāk atbalstītāju dažādās valstīs, jo tā veidotāji savlaicīgi veica pareizu pozicionēšanu: aprakstītas teorētiskās saknes, indikācijas un kontrindikācijas, terapijas posmi un regulāri tiek veikti pētījumi, lai apstiprinātu tā efektivitāti [3, 4, 8]. Interesants fakts: metodes radītāji atšķīrās, un, lai gan Sjū Džonsona modelis ir vairāk pazīstams postpadomju telpā, Leslija Grīnberga, kura izstrādāja individuālu uz emocijām vērstas terapijas versiju klientiem ar trauksmi un depresijas traucējumiem un darbu ar sarežģītu traumu, plaši izmanto aktīvās metodes, piemēram, divu krēslu geštalta tehniku.

Pirmā lieta, kas jāatzīmē, ir koncentrēties un geštalta pieeja, un ELP par emocijām … Tomēr lielais EFT "pluss" ir K. Izarda idejas par emociju sadalīšanu primārajā un sekundārajā integrācija. Primārās emocijas ir tūlītēja reakcija uz to, kas notiek šeit un tagad. Sekundārās emocijas ir veids, kā tikt galā ar primārajām emocijām (K. Izards, 2002). Tieši sekundārās emocijas ir “degviela” problemātiskajiem mijiedarbības cikliem ELP un noved pie “iestrēgšanas” dažādos dinamiskā kontakta cikla posmos DCL aprakstā. Piemēram, "mežonīgo" geštaltterapeitu darbā ar vieglu F. Perla roku bieži tika novērotas aktiermeistarības sesijas. Klients, kurš izjūt spēcīgu sajūtu, piemēram, dusmas, tiek aicināts izteikt to tukšā krēslā, sist spilvenu un kliegt. Primāro un sekundāro jūtu idejas izmantošana ļauj dziļāk izprast sajūtas būtību un pareizi to "izpakot".

Piemēram, sesijas laikā izrādās, ka klients ir ļoti dusmīgs uz savu sievu, jo viņa atkal viņu kritizēja, teica, ka viņš nav vīrietis, ka viņai jādzīvo kopā ar bērnu … Klienta primārā sajūta bija spēcīgs aizvainojums pret sievu. Viņš ļoti cenšas, strādā divus darbus, bet tomēr atpaliek no ideāla. Tomēr viņš pat nevar sajust savu aizvainojumu, nemaz nerunājot par viņu, jo tad viņš kļūs vēl “ne vīrietis”. Tāpēc primāro sajūtu - aizvainojumu - ātri nomaina sekundāra - dusmas, kas ir "degviela" konflikta pastiprināšanai. Viņš sāk viņu vainot, viņa turpina viņam uzbrukt - un tas turpinās mūžīgi. Tomēr būtu neproduktīvi strādāt ar klienta dusmām un vēl jo vairāk tās pastiprināt šajā posmā, jo tās slēpj sāpes un aizvainojumu, kas grauj gan klienta pašcieņu, gan viņa attiecības ar dzīvesbiedru. Daudz saprātīgāk ir noskaidrot visu "ķēdi", visu ciklu, pateicoties kuram kļūst skaidrs, kur notiek vīra kontakta ar sievu un viņa kontakta ar jūtām izjukšana. Mūsuprāt, šī ideja ir pelnījusi uzmanību un to var integrēt Geštalta pieejā.

Gan geštaltā, gan EFT terapeita uzmanība ir vērsta uz to, ka ir neefektīvi strādāt ar emocijām, atrodoties atdalītā, attālā stāvoklī. Tāpēc gan ELP terapeiti, gan Geštalta terapeiti ir aktīvi, emocionāli iesaistīti un iejūtīgi, kas ļauj klientam veidot uzticības pilnas attiecības, iegūt jaunu pieņemšanas un atbalsta pieredzi drošā vidē.

ELP terapeiti aizņemas jau gandrīz populāro ideju par Geštalta terapiju, koncentrējoties uz šeit un tagad, koncentrējoties uz klienta teikto un to, kā viņš to saka, vienlaikus saglabājot uzmanību “ķermeņa valodai”-neverbālajai komunikācijai.

Svarīgs teorētiskais pamats, uz kura balstās EFT, ir jau pieminētā pieķeršanās teorija, ko izstrādājis J. Bowlby [1, 2]. J. Bowlby idejas ļauj mums izskatīt jebkuras "cilvēka" vajadzības caur pieķeršanās prizmu. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies jēdzienam "pieķeršanās stili", ko saprot kā uzvedības modeļus, kas rodas agrā bērnībā un raksturo attiecību regulēšanas veidus. Tos pirmo reizi aprakstīja M. Ainsvorts slavenajā eksperimentā "Strange Situation". Šis eksperiments ir sīki aprakstīts mācību grāmatās par bērnu un attīstības psiholoģiju. Atgādinām, ka pētījuma, kurā piedalījās mātes un viņu vienu gadu veci bērni, mērķis bija izpētīt zīdaiņu reakciju uz īslaicīgu šķiršanos un sekojošu atkalapvienošanos ar māti. Eksperiments atklāja trīs pieķeršanās stilus: vienu uzticamu un divus neuzticamus: izvairīgu un nemierīgu-ambivalentu. Vēlāk viņiem tika pievienots vēl viens neuzticams stils - haotisks. Turpmākie pētījumi parādīja, ka pirmajā dzīves gadā izveidotais pieķeršanās stils ir stabila īpašība, universāla dažādām kultūrām. Atklātos uzvedības modeļus demonstrēja bērni no dažādām valstīm, kas pieder pie dažādām etniskajām grupām.

Pieaugot, bērni ar dažādu pieķeršanās stilu nonāk sociālās attiecībās - draudzībā, partnerattiecībās, laulībā, vecākiem un bērniem, profesionāli. Visās šajās attiecībās atkal tiek aktualizēta drošas / nedrošas piesaistes problēma, kas nozīmē atbildes meklēšanu uz jautājumu: “Vai es varu tev uzticēties? Vai varu paļauties uz jums? Ja tu man tiešām esi vajadzīgs, vai tu būsi man blakus? " Atkarībā no atbildes mēs definējam piesaistes stilu. Atbilde "jā, es varu" atbilst drošu vai autonomu pielikumu; "Nē, es neesmu pārliecināts, ne vienmēr, ne īsti" - nedrošs stiprinājums … Ja piesaistes objekts tiek uzskatīts par neuzticamu, aktivizācijas sistēma reaģē vairākos veidos.

Nedroši pieķeršanās stili, kas izveidojušies agrīnā vecumā, tiek pastiprināti, hroniski ierakstīti un atveidoti vēlākās pieaugušo attiecībās.

Kā redzams no iepriekš minētā teksta, ko izcēla D. N. Khlomova personības tipi DCL ir diezgan līdzīgi iepriekš aprakstītajiem piesaistes stiliem. Drošs stiprinājums kā veids, kā būt kontaktā, attiecībās, justies droši, pieķerties citam un spēt palikt pašam, cienīt gan savas, gan citu vajadzības, tuvoties un distancēties bez pastāvīgām bailēm, vainas, kauna un aizvainojums atbilst spējai iziet visas dinamiskā kontakta cikla fāzes, neiespringstot nevienā no tiem ilgāk, nekā nepieciešams, un neapmierinot jaunās vajadzības pēc tuvības, mīlestības, pieņemšanas, atzīšanas, kopīgām aktivitātēm utt. apzināties un izteikt savas vēlmes, spēj rūpēties un pieņemt aprūpi, veidot diezgan veselīgu mijiedarbību ar citiem.

Arī nedrošie piesaistes stili ir ļoti līdzīgi DCL identificētajiem personības tipu fenomenoloģiskajiem raksturlielumiem.

1. tabula. Personības tipu attiecība DCL un nedrošas piesaistes stili

PERSONĪBAS VEIDU RAKSTUROJUMS DCL

"Šizoīds"

"Neirotisks"

"Narcissistic"

NETICAMU PIEVIENOŠANAS STILU RAKSTUROJUMS

Izvairīšanās

Bažīgs-ambivalents

Haotisks

Raksturosim iepriekš minētos personības veidus un piesaistes stilus to līdzības jomās.

Aprakstot personības tipus, mūsuprāt, ir svarīgi runāt ne tikai par meta vajadzībām, bet fenomenoloģiski objektivizēt tos katrā konkrētajā darbā, tas ir, aprakstīt tās saistībā ar konkrētu objektu - draugu, vecāku, bērns. Pielikumu ideju un piesaistes stila izmantošana kopā ar DCL ļauj labāk izprast klienta neatrisinātās attīstības problēmas, kas ir hroniskas un kļuvušas par parastu veidu, kā izvairīties, pieķerties vai manipulēt. Empātija, saprotoša, pieņemoša terapeita attieksme, viņa emocionālā iesaistīšanās ļauj kvalitatīvi noteikt cilvēkam raksturīgo uzvedības stilu, kontakta pārtraukšanas vietu un metodi un saglabāt jaunas, piemērotākas reakcijas uz situāciju.

Tādējādi dinamiskā personības koncepcija D. N. Khlomova satur uzvedības modeļu, emociju un vajadzību aprakstu, kas ir ļoti līdzīgi pieķeršanās veidiem, ko identificējuši J. Bowlby sekotāji. Primāro un sekundāro jūtu jēdzienu izmantošana, uzsvars uz terapeita empātiju, kā arī ideju par piesaistes stiliem un vajadzībām integrēšana Geštalta pieejā nodrošina papildu “objektīvus” klienta “Es” analīzei. Geštalta pieejā Es esmu process, tāpēc idejas koncentrēties uz dinamisks personas saskarsmes ar vidi īpašības ("viņš veido mijiedarbību šizoīdā veidā"), pēc tam uz viņa labi izveidoto strukturāls īpašības (“viņam ir izveidojies stereotipisks kontakta veids, un viņš uzvedas kā narciss”) ļauj mums ar lielāku izpratni un uzmanību izturēties pret to, kā nepabeigtie gestāli no “tur un tad” dzīvo “šeit un tagad”.

Izmantoto avotu saraksts

2. Brišs, K. H. Pieķeršanās traucējumu terapija: no teorijas līdz praksei. ar viņu. M.: Kogito-centrs, 2012.-316. Lpp. 3. Džonsons, S. M. Emocionāli koncentrētas laulības terapijas prakse. Savienojumu izveide / S. M. Džonsons. - M.: Zinātniskā pasaule, 2013.- 364, 4. lpp. Mikaeljans, L. L. Emocionāli koncentrēta laulības terapija. Teorija un prakse / L /. L. Mikaeljans // Praktiskās psiholoģijas un psihoanalīzes žurnāls [Elektroniskais resurss]. 2011, nr.3. Piekļuves režīms:

psyjournal.ru/psyjournal. Pieejas datums: 08.11.2017

5. Tretiak, L. L. Geštalta pieeja neirotiskā līmeņa psihogēno depresiju patoģenētiskajā psihoterapijā / L. L. Tretiak // Autora konspekts. dis … Cand. medus. zinātnes. - SPb., 2007. –24 lpp.

6. Khlomovs, D. N. Dinamisks personības jēdziens geštalta terapijā. / D. N. Khlomovs // Gestalt-96. - M., 1996. - S. 46-51.

7. Khlomovs, D. N. Dinamiskais kontakta cikls geštalta terapijā / Khlomov D. // Gestalt-97. - M., 1997.- S. 28-33.

8. Čerņikovs, A. V. Emocionāli koncentrēta laulātā terapija. Ceļvedis psihoterapeitiem / A. V. Čerņikovs // Praktiskās psiholoģijas un psihoanalīzes žurnāls [Elektroniskais resurss]. 2011, nr.1. Piekļuves režīms: https://psyjournal.ru/psyjournal. Pieejas datums: 08.05.2016

Reģistrējieties b17.ru un lasi jaunākos rakstus postpadomju telpas lielākajā psi-portālā!