2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Anna nokrita uz gultas un satvēra galvu. Pagāja vēl viena nedēļas nogale, un viņai atkal neizdevās izdarīt gandrīz visu, ko gribēja. Tajā pašā laikā es biju šausmīgi noguris un jutos izspiests. Viņa no bērnības pārmeta sev parastos vārdus: "Slinkums!", "Nu, kas pie tevis vainīgs?!".
Tātad pagāja vēl viena nedēļas nogale … un vēl viena … un vēl daži gadi …
Anna jutās kā vāvere ritenī. Viņa vienmēr ir ar kaut ko aizņemta, visu laiku kaut kur skrien, visu laiku kaut ko dara … Viņai nav laika atpūsties, viņa šausmīgi nogurst. Bet jūsu uzdevumu sarakstā ieraksti tiek izsvītroti ļoti lēni.
Anna patiešām bija vāvere stūres … citu cilvēku dzīvē. Vai nu viņa palīdzēja radiniekiem, tad izpildīja kolēģes lūgumu, tad izglāba savu draugu no nākamajām nepatikšanām, tad steigā sakārtoja lietas, jo kāds negaidīti pulcējās pie viņas ciemos, vai vienkārši tāpēc, ka "tas ir nepieciešams".. Attiecībās viņa arī nepārtraukti darīja ko vīrieša labā, neko nesaņemot pretī.
Tiklīdz viņa gatavojās darīt kaut ko savu - "pīp -pīkst" - kādam ziņnesim pienāca ziņa ar lūgumu kaut ko darīt vai "steidzami runāt". Nu, ja tas ir steidzami, tad labi. Citu lietas šķita steidzamas, svarīgas, un viņu pašu var atlikt, it īpaši, ja tas attiecas uz kaut ko personisku vai radošu. Viņai vienmēr būs laiks audzināt, tas tā ir, prieka pēc, bet šeit cilvēkam ir steidzama problēma.
Ģimenē mazā Anija vienmēr bija "jau liela". "Tu jau esi liels - tev jāpalīdz mammai", "Tu jau esi liels - tev jādara tīrīšana", "Tu jau esi liels - tev jāpieskata jaunākais brālis un jāpalīdz viņam mācībās", "Tu jau esi liels - ej sēdi pie vecmāmiņas (vecmāmiņa pēc insulta nebija viņa, viņai pastāvīgi bija vajadzīgs kāds, kam viņa varētu kaut ko pateikt)" …
Tiklīdz Anija gribēja spēlēt, zīmēt vai vienkārši mierīgi sēdēt viena, mamma viņai piezvanīja un lūdza kaut ko darīt - ar vārdiem "Tu vienmēr vari spēlēt, bet tagad ej aizņemts."
“Vai… vajadzētu… vajadzētu…” Anija vienmēr kādam kaut ko darīja, kaut ko darīja kāda labā vai vienkārši klausījās. Viņai tika uzmestas gan lietas, gan jūtas, ar kurām viņi nevarēja vai negribēja tikt galā paši. Viņa rūpējās par citu cilvēku fiziskajām un emocionālajām vajadzībām, bet viņai nebija laika dzīvot savu dzīvi.
Sestdienas vakarā Anna atgriezās mājās, nogurusi kā parasti, un ieraudzīja uz galda pilnu tasi aukstas kafijas un smērējamu kūku, uz kuras rāpās resna muša. Viņa skrēja uz vannas istabu - vemja.
Piektdienas vakarā, saņemot balvu darbā par veiksmīgi slēgtu apkārtni, Anna nopirka sev vaniļas kafijas pupiņas un dārgu krējuma kūku, lai baudītu sestdienas rīta labumus.
Tagad viņa uz to visu paskatījās un raudāja. Pat mušai ir iespēja aprīt savu kūku, bet viņa to nedara. No rīta, tiklīdz viņa apsēdās pie galda, viņu noplēsa kaut kāds zvans, un viņa aizmirsa par savām garšīgajām brokastīm.
Aizvainojums, dziļš un rūgts aizvainojums …
Viņu nomainīja dusmas …
"Ā, klausies, ir tāda lieta …". No drauga nāca ziņa. Anna paskatījās uz izšuvumu, kas jau bija sākts pirms pusgada, kas jau bija kļuvis putekļains, pie kura viņa bija pietuvojusies sekundi pirms šīs ziņas. Viņa jutās dusmīga un pat pretīga pret savu draugu. Bet es jutu vainas sajūtu, kad domāju, ka viņa tagad viņai atteiksies un ķersies pie lietas. Dusmas un riebums pastiprinājās.
Šoreiz Anna izvēlējās palīdzēt savam draugam. Bet viņa visu laiku bija nokaitināta. Un, kad es atnācu mājās, es jutos tā, it kā viņa būtu sevi nodevusi. Un viņa izplūda asarās.
Viņa baidījās atteikt cilvēkiem. Galu galā, tad viņi pārstās viņu mīlēt, atstās viņu, viņa paliks viena … Un arī, darot kaut ko citu labā, viņa juta savu vērtību un nozīmi. Un tomēr - šķiet, ka viņa ir ļoti svarīga, jo viņa visu laiku ir tik aizņemta un palīdz citiem.
Bet aizvainojuma, dusmu, netaisnības un nodevības sajūta galu galā atsvēra sevi. Anna lēnām sāka atteikties no citiem un deva priekšroku savām lietām.
Patiešām, daudzi viņas pavadoņi pārtrauca sazināties ar viņu. Bet Anna nejuta zaudējumus, viņa jutās tikai atvieglojumā. Izrādījās, ka šajās attiecībās viņa neko nesaņēma, tikai deva. Un tagad viņai ir vairāk enerģijas un laika sev. Un laika gaitā viņas vidē parādījās jauni cilvēki, kuriem viņa neko nebija "parādā".
Fragments no kolekcijas "Līdzatkarība savā sulā". Jūs varētu interesēt arī grāmata "Ar ko mēs sajaucam mīlestību, vai arī tā ir mīlestība" - par ilūzijām un slazdiem līdzatkarībā un par veselīgu attiecību modeli. Grāmatas ir pieejamas vietnē Liters un MyBook.
Ieteicams:
Datorspēles Loma Cilvēka Dzīvē
AUTORS: Tkačevs Sergejs - mūsu lasītājs (nevis psihologs) Mūsdienās datorspēles ir plaši pazīstamas kā parādība, taču cilvēku attieksme pret šo parādību ir atšķirīga. Daži uzskata šīs spēles par "laika izšķiešanu", citi - "
Upura Loma Vardarbības ģimenē Scenārijā. Upura Uzvedība. "Upura Aicinājums"
Tūlīt piekritīsim - atbildība par vardarbību ir vainīgajam. Tā ir personīga atbildība. To nevar koplietot ar nevienu. Bet vardarbības ģimenē scenārijā ir iesaistīti abi: "izvarotājs" ir tas, kurš veic vardarbību, un "upuris"
Tēva Loma Bērna Dzīvē
Autore: Olga Valjajeva Mūsdienu pasaulē tēva loma ir izlīdzināta. Daudzas sievietes uzskata, ka tēvs nav svarīgs vai vajadzīgs. Viņi paši var nopelnīt naudu, dzemdēt bērnu bez vīrieša, paši baro, pērk dzīvokļus bērniem. Un kā - kāpēc vīrietis?
Terapeita Loma Klienta Dzīvē
Jebkurš profesionāls psihologs / psihoterapeits periodiski uzdod sev jautājumu par savu darbību efektivitāti un to, kā viņš patiešām var palīdzēt savam klientam. Patiešām, bez atbildes uz šo jautājumu (vismaz sev) dažreiz ir burtiski neiespējami strādāt - atrast klientu, veikt jēgpilnu terapiju, sajust gandarījumu no profesijas, un pats galvenais - patiesībā sniegt palīdzību persona, kas to pieteica.
Tēva Loma Zēna Dzīvē
Bērns visu ārējo pasauli uztver caur diviem vissvarīgākajiem cilvēkiem - māti un tēvu. Mātei ir savi uzdevumi, tēvam savi. 3-7 gadu vecumā, pirmkārt, tēvs palīdz zēnam dzīvot šķirti no mātes un identificēt sevi kā vīrieti. Līdz 2-3 gadu vecumam zēnam un viņa mātei ir ļoti spēcīga saplūšana, bet pēc tam viņš paskatās apkārt un mēģina noteikt, kas viņš ir.
