2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Daudzi uzskata dzīvi par pienākumu. Šo tēmu es jau esmu apspriedusi rakstā Dzīve - vai tas ir pienākums vai dāvana? Kā likt cilvēkam uztvert savu dzīvi kā dāvanu? Un piedzima sekojošais vingrinājums … Es aicinu klientu iedomāties dzīvi kā parāds un kā dāvanu, tad terapija notiek atkarībā no klienta psihes ieteiktajiem attēliem. Šajā rakstā es piedāvāju pirmo piemēru darbam ar šo tehniku. Otru piemēru publicēšu nedaudz vēlāk. Praktisks piemērs. Klients saņem ilgstošu terapiju. Ir saņemta viņas atļauja publicēt. - Kāds tēls parādās teicienā: "Dzīve ir dāvana"? - Dāvanu kaste. Liela, skaista, sasieta ar lenti.
- Kāds tēls parādās teicienā: "Dzīve ir pienākums"?
- Es redzu nekoptu zemes gabalu ar uzdegušu māju. Šī ir mūsu bērnības bilde no manas bērnības.
Asociācijas: corvee, quitrent, piespiedu darbs. Bērnībā mani vecāki piespieda mūs strādāt šajā vietnē: karstums, odi, kaimiņu bērni spēlējas saulē, un mēs ar māsu plūcam nezāles, nesam ūdeni, ūdeni. Un man liekas, ka citādi nav iespējams, mani vecāki būs nelaimīgi, man ir jārauj vēnas. - Un kāds ir frāzes tēls: "jums ir jāplēš vēnas"? - Sausas rokas un cīpslas, atdalītas no rokām. Rokas satver dāvanu kastīti, un vadi to savijas. - Kam pieder frāze: “tev ir jārauj vēnas”? "Es nezinu, neviens to neteica. - Ļaujiet man iedomāties šīs frāzes "meistaru". - Es redzu sievieti, kura ilgu laiku dzīvoja, acīmredzot, pat zem dzimtbūšanas. Viņai ir četrdesmit gadu, tāpat kā man tagad, bet viņa izskatās ļoti mocīta, nogurusi. Viņas rokas ir sausas ar pietūkušām vēnām. Viņas dzīve sastāv no smaga darba un bezgalīgām dzemdībām.
- Jautāt, ko viņa vēlas? - Viņa atbild, ka viņai nav vēlmju. “Ļaujiet viņai izteikt visas savas jūtas. Ļaujot figūrām, kas radušās iztēlē, veikt šo vai citu darbību, mēs dodam šo atļauju sev, jo attēli ir mūsu bezsamaņas izpausme. Reālajā dzīvē mēs nevaram dot atļauju senčiem, priekšniekiem - tiem, kas ir hierarhiski pārāki par mums. Tas būs hierarhijas pārkāpums. Jūs varat piešķirt atļaujas attēliem. Attēli ir mūsu bezsamaņas produkts, nav vecāko un jaunāko, priekšnieku un padoto. Persona, kas tos izveidoja, kontrolē attēlus. Klients pats ir visu savu attēlu saimnieks. - Sieviete sāk dziedāt skumju dziesmu. Tas ir viņas parastais veids, kā izvairīties no problēmām un nedzirdēt to, ko viņa nevēlas dzirdēt. - Atkārtojiet vēlreiz, ka sieviete var izteikt visas savas jūtas. Viņa aplūko uz grīdas izkaisītos zirņus, vēlas tos savākt, bet tā vietā sāk raudāt. Viņa guļ uz grīdas starp zirņiem un bez mierinājuma raud. Viņš vēlas atbrīvoties no dzīves. Viņai tas ir slogs, viņa neredz plaisu. "Ļaujiet viņai redzēt" gaismu "dzīvē. - Viņa saka, ka vienmēr gribējusi lasīt, tēvs neļāva iemācīties lasīt un rakstīt, viņš teica, ka tā nav sievietes darīšana. "Ļaujiet viņai iemācīties lasīt. - Viņa rokās tur grāmatu, viņa ir ieinteresēta, smaida. Viņa vēlas mācīties, viņai ir spējas matemātikā.
- Ļaujiet viņai mācīties un realizēt visas savas spējas. - Es redzu, kā viņa zīmē grafikus, ko dara laboratorijā. Viņa bauda savas aktivitātes. - Kas tagad notiek ar dāvanas tēlu? - Rokas un vēnas aizlidoja no dāvanas, un lente pazuda. Ļaujot sievietes tēlam - priekštecim realizēt vēlmes, patiesībā klients dod šo atļauju sev. Un tad tiek noņemts viens no ierobežojumiem pieņemt dzīvību kā dāvanu. Bet šis ierobežojums nav vienīgais. - Es dāvanu kastē redzu aunu - pinkainu radījumu, tas grimasē, pārvēršas par māsu Sonju. Mana māsa parādījās gadu pēc manas dzimšanas, decembra beigās. Mamma vienmēr teica, ka viņa ir Jaungada dāvana man un visai ģimenei. Tagad es redzu, ka mana māsa kaut ko slēpj aiz muguras. Jā, viņa nozaga mana dāvana! Patiešām, ar viņas izskatu, it kā es būtu zaudējis tiesības uz savu dzīvi, savu vecāku mīlestību. Viss viņai tika nodots tālāk. “Ļaujiet savai māsai redzēt savu dzīvi kā dāvanu. - Parādās vēl viena dāvanu kastīte, kas sasieta ar lenti. Māsa metas pie viņas. Viņa atstāj man manu dāvanu. Šī ir no zelta izgatavota kaklarota, ko rotā dārgakmeņi.
Es saprotu, ka šis gabals pieder man. Uzvilku kaklarotu. Es jūtos skaista, sievišķīga, nozīmīga. Mēs visi esam dzimuši vērtīgi, katrs ar savu “kaklarotu”. Bet tad, pieaugot, mēs, šķiet, aizmirstam, ka dzīve ir dāvana. Kāds paņem mūsu "kaklarotu", vai mēs paši to atsakām, mēs sākam justies dzīvības necienīgi, esam parādā saviem vecākiem par dzīvības saņemšanu. Iespēja dzīvot pārvēršas visa mūža parādā vecākiem un dažreiz visai pasaulei. Psihoterapija palīdz atgriezt to, kas mums pieder no dzimšanas brīža, dāvanu ar nosaukumu DZĪVE.
Ieteicams:
Kāpēc Jums Ir Garlaicīgi? Kas Ir Garlaicība? Kas Slēpjas Aiz Garlaicības? - Ko Darīt, Ja Jums Ir Garlaicīgi?
Atkal svētdiena … Noskatījos seriālu - garlaicīgi, nospēlēju spēli - garlaicīgi, izgāju pastaigāties - garlaicīgi … Garlaicība, šķiet, ir vienkārša sajūta, bet patiesībā zem tā slēpjas daudzas jūtas, vēlmes un vajadzības . Garlaicība šķiet nekaitīga, taču tā var padarīt jūsu dzīvi pilnīgi nepanesamu.
Kas Jums Traucē Apmeklēt Psihologu? - Psiholoģiskā Konsultācija - Psiholoģija
Daži cilvēki "vēlas" pierakstīties uz konsultāciju pie psihoterapeita, bet pieprasa pierādījumus par psihoterapijas rezultātiem vai brīnās, kas notiks, ja nebūs rezultātu. Tātad, es nestrādāju un nekad nestrādāju ar pretestību cilvēkiem, kuri domā tikai par to, vai viņiem vajadzētu ierasties uz konsultāciju.
Kā Vienoties Ar Cilvēkiem, Kuri Jums Traucē
Kad mēs runājam ar cilvēku, kurš izraisa negatīvas emocijas - bailes, aizkaitinājumu, dusmas, nicinājumu, trauksmi utt., - mēs vispirms jūtam izmaiņas fiziskajā līmenī. Mums ir dažādi simptomi kā sāpes vēderā, roku trīce, ātra elpošana, ādas apsārtums, graboša balss utt.
Harizma - Kā Iegūt Dāvanu, Kas Maina Dzīvi
Harizma - tas ir tas, ko vēlas iegūt katrs cilvēks, taču neviens nevar pilnībā izskaidrot šo harizmu. Kur to atrast, kādas īpašības piemīt harizmātiskai personai? Kas ir šī lieta, kas gandrīz mistiski ietekmē cilvēkus? Galvenā atšķirība starp harizmātiskiem cilvēkiem ir tā, ka viņi ar savu personību var ietekmēt citus cilvēkus.
Kas Jums Traucē Izteikt Komplimentus Saviem Mīļajiem?
Pieaugot, mēs pārraidām pasaulei to, ko esam iemācījušies bērnībā. Ir ļoti grūti kādam pateikt sirsnīgus, patīkamus vārdus, ja bērnībā tos neesat dzirdējis. Jūs nejūtaties šo vārdu cienīgs. Un, ja jūs kaut ko nepieņemat sev, kā jūs varat to nodot citam?
