2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ar politisko, ekonomisko un kultūras brīvību mēs saņēmām arī smagu nastu - pašrealizācijas brīvību.
Vairs nav obligātas programmas, kas jāizpilda katram priekšzīmīgam pilsonim, lai kļūtu par cienīgu sabiedrības locekli.
Dari ko vēlies.
Dzīvo kā gribi.
Pilnīga izvēles brīvība.
Bet nez kāpēc tas neizraisa nepārtrauktu sajūsmu.
“Atrast sevi” kļūst sāpīgi un nepanesami.
Jautājumi "kas es esmu?", "Ko es vēlos darīt?" radīt neticamu spriedzi, kas piepildīta ar nemieru. Un tā rezultātā tie bieži attīstās apātijā un vilcināšanās, un dažreiz pat depresijā.
Protams, daudzi, tuvojoties izvēles punktam, izvairījās no nepatīkamām sajūtām un ātri aptvēra stereotipus „kā vajadzētu” vai „veiksmes” piemērus.
Viņu joprojām ir pietiekami daudz.
Viņi saka - būs labs darbs, nauda, dzīvoklis, automašīna, atvaļinājums ārzemēs, tas nozīmē, ka esat kaut ko sasniedzis, nevis zaudētājs …
Nu, modē ir arī strādāt sev, griezt savu biznesu, īstenot radošu ideju, kaut kādu radošumu … Tad jūs noteikti nedzīvojāt veltīgi, jūs kaut ko pārstāvat …
Jūs, protams, varat pilnībā pārsniegt robežas. Atmest visu - iedziļināties sevis izzināšanā un garīgumā, kur viss pasaulīgais ir svešs. Bet šī opcija nav piemērota visiem.
Kā neiekrist sociālo stereotipu varā un tomēr atrast savu ceļu?
Patiesībā sociālie uzskati “pareizais ceļš” neparādījās vienkārši šādi, tiem ir liela nozīme.
Tie mazina trauksmi.
Galu galā, ja man nav atskaites punkta, vērtēšanas sistēmas, man būs jāuzņemas atbildība par savām vajadzībām, vēlmēm, par savu dzīvi.
Un kur ir garantija, ka izdarīšu pareizo izvēli?
Kurš man var pateikt, ka ceļš, kuru es izvēlos, vedīs jebkur?
Lai gan kāpēc kaut kur ?! Laimē. Uz gaišu nākotni.
Ir tik daudz neskaidrību!
Šeit rodas pretrunas.
Es vēlos izvēlēties savu ceļu un vēlos, lai sabiedrība man pateiktu, ka šī ir pareizā izvēle.
Galu galā es gribu dzīvot labi un noteikti ne viens.
Mēs esam sabiedriski radījumi. Būt sabiedrības daļai mums ir ārkārtīgi svarīgi. Tās pieņemšana.
Tas ir iekļauts mūsu gēnos kā izdzīvošanas sistēmas neatņemama sastāvdaļa.
Dzīvo savu dzīvi, izdarot savu izvēli, tas ir ne tikai satraucošs, bet arī saistīts ar kaunu.
Būt “ne tādam”, neatbilst prasībām, kļūdīties.
Kāpēc jānoraida, jāizmet no apļa.
Lai paliek izolēts un pilnīgi viens.
Bailes no kauna nomāc mūsu impulsus izpausties. Bloķē visu satraukumu, kas var būt patiesas vajadzības un enerģijas rādītājs tā apmierināšanai.
Tikai retajam ir pieredze personisko izpausmju atbalstīšanā, it īpaši, ja tas noveda pie kļūdām, neveiksmēm. Mums reti teica - "Pat ja jūs izklaidēsities, es jūs mīlēšu un palikšu tuvu", "Viss ir kārtībā, jūs vienmēr varat mēģināt vēlreiz."
Mēs neesam mācīti būt atbildīgiem par savu dzīvi. Galu galā šajā ir tik daudz nošķirtības un brīvības. Un stingras, atkarīgas ģimenes sistēmas nepavisam nav izdevīgas.
Es atceros Sartra vārdus "Cilvēks, pirmkārt, ir projekts, kas tiek piedzīvots subjektīvi, nevis sūnas, ne pelējums un ne ziedkāposti."
Tas man liek neticami daudz jēgas.
Pirmkārt, tikai es varu saprast, vai man veicas vai nē. Un tas viss ir atkarīgs no tā, kādi panākumi man ir. Ja es to uzskatu par sava potenciāla, savu spēju realizāciju, ko man dāvā daba, tad tikai iekšējas sajūtas man var būt ceļvedis. Apmierinātības sajūta no tā, ko daru, kā dzīvoju.
Otrkārt, es varu salīdzināt tikai sevi. Tas, kas bija pirms gada, diviem, desmit gadiem.
Treškārt, uz šīs planētas ir pārāk daudz cilvēku, un visi ir pārāk atšķirīgi, lai katrs man teiktu - jā, jūs esat forši!
Kamēr es uzminēšu, kas sabiedrībai patīk, vai es kļūdos, vai tas mani novedīs pie panākumiem, mana dzīve beigsies.
Ieteicams:
Būt Pašam Ir Biedējoši
Jā, tieši tā - būt pašam ir pietiekami biedējoši. Nav zināms, kā citi uz mani reaģēs. Pēkšņi attiecības pasliktināsies … No otras puses, vai man ir vajadzīgi tādi cilvēki, ar kuriem es varu sazināties tikai ar savu “personību”? Pat rakstot šo tekstu, man iekšēji ir mazliet bail, jo nezinu, kā jūs, lasītāji, uz to reaģēsit.
Kā Sākt Būt Pašam: Praktiski Triki
Esi tu pats - neapšaubāmi izklausās lieliski. Ja iespējams, ka jūs to jau esat daudzkārt dzirdējuši no psiholoģiskajiem guru un izciliem treneriem. Esi tu pats - padoms neapšaubāmi ir labs, taču lielākā daļa no mums, pēc tā uzklausīšanas, aprobežojas ar zinošu mājienu - vai labākajā gadījumā izrunā ievilktu “mmmm” un atceras joku par miljardieriem no Kalifornijas, kuri konsultē santehniķus.
Maskas Mūsu Dzīvē. Es Sniegšu Atbildi Uz Jautājumu, Kā Būt Pašam Un Saprast Savas Patiesās Vēlmes
12 gadu privātās un klīniskās prakses laikā pie manis nāca daudzi cilvēki, kuri dzīvoja maskās, neko daudz nesaprata par sevi un savām vēlmēm. Sociālā vai psiholoģiskā maska "Es lūdzu visiem", "Es esmu sliktāka par citiem"
Tiesības Būt Pašam
Nesen es saskāros ar pārliecinošu (sevi apliecinošu) cilvēktiesību sarakstu un pamanīju, ka man tas ir tik ērts kontrolsaraksts terapijas efektivitātes izsekošanai. Kad pirmo reizi ierados terapijā, man bija sajūta, ka man nav tiesību uz neko, es pati esmu tik maza, nenozīmīga, un ne tikai citiem cilvēkiem, bet pat man nevajadzētu rēķināties ar savu viedokli, viņi zina labāk, viņiem ir vairāk tiesības, un man ir jāpielāgojas tām, nevis man.
Mīlestība Dzimst Brīvībā Un, Kad šī Brīvība Tiek Aizskarta, Tā Sāk Izzust
Nobriedušās attiecībās cilvēki ir neatkarīgi viens no otra, viņi nav greizsirdīgi, neizmanto partneri savu vajadzību apmierināšanai. Mīlestība viņu dzīvē rada gandarījuma un harmonijas sajūtu. Viņai ir maz trauksmes un naidīguma, neskatoties uz to, ka viņa var likt jums uztraukties par citu cilvēku.
