2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Idealizācija psihoanalītiskajā koncepcijā ir psihes aizsardzības mehānisms, kas sastāv no citas personas nopelnu pārspīlēšanas un viņa trūkumu samazināšanas. No kā aizsargā idealizācija? No tikšanās ar pasaules realitāti un nepilnību, no bailēm no vilšanās, kas tiek piedzīvota diezgan sāpīgi.
Idealizācijā vienmēr ir daudz vietas manipulācijām. Pati par sevi idealizācija attiecību sākotnējā posmā (gan mīlestība, gan draudzība) ir normatīvs process. Katrs no attiecību dalībniekiem cenšas parādīt gan sevi, gan otru vislabākajā gaismā. Pievilcības pamatā var būt gan apvienošanās (kopīgas intereses, gaumes, vēlmes, vērtības), gan to atšķirība (apbrīna par citām Cita īpašībām, ar kurām pašam nepietiek).
Ideāls Cita tēls vienmēr ir balstīts uz iepriekšējo pieredzi, un to pavada tāds process kā stereotipi, tas ir, idejas par to, kādam jābūt partnerim. Ideāla partnera tēls tiek veidots, pamatojoties uz idealizējošās personas vajadzībām (gan apmierinātām, gan neapmierinātām, kā rezultātā idealizējošā persona veido noteiktu, savu priekšstatu par citu attiecību dalībnieku, kā dēļ viņš vēlas apmierināt savas vajadzības.
Idealizācijā nav vietas patiesai sapulcei - tikšanās ar reālu cilvēku ar visiem viņa trūkumiem un ievainojamību.
Idealizēts cilvēks ir iesprostots idealizējošā cilvēka cerībās, cenšoties, baidoties zaudēt attiecības, pielāgoties izdomātajam tēlam. Un līdz ar to viņš nesatiek sevi. Spēlē lomu, nedzīvo. Viņš nonāk Otram uzticētās lomas tvērienā, zaudē brīvību un dabisko spontanitāti. Lai saglabātu tēlu, ir jāpieliek lielas pūles, šādi klienti visbiežāk pieprasa enerģijas trūkumu vai apraksta savu sajūtu ar vārdiem "Es nedzīvoju savu dzīvi". Izrādās, ka viņš ir atbildīgs par idealizējošā cilvēka cerībām un sāk izjust vainas un kauna sajūtu, ja viņš šīs cerības neattaisno un zaudē savu brīvību, tiesības būt pašam. Parasti tie, kuri ir pieraduši pie tā, ka mīlestība ir jānopelna neapzināti, nonāk idealizācijas slazdā. Tās ir tā sauktās "labās meitenes" un "labie zēni", kuras pieaugušā dzīvē bieži nonāk partnera cerību "prokrusta gultā" *. Citiem vārdiem sakot, tas ir mākslīgs pasākums, kas neatbilst būtībai, dabiskumam.
Idealizācijas pamatcēlonis ir veco bērnu ilgas pēc ideālajiem vecākiem. Esmu vīlies - tas nozīmē, ka man bija cerības, ka kāds cits spēs apmierināt kādas manas vajadzības. Ar vilšanos mēs varam atklāt to cerību daudzumu, kuras mums bija citas personas virzienā, un savas vajadzības, kuras mēs vēlējāmies apmierināt ar viņa palīdzību.
Vilšanās ir viens no briesmīgākajiem draudiem satikties ar citu. Tas tiek piedzīvots, kad Cita cilvēka tēls tiek iznīcināts manās acīs. Tas atgādina aizvainojuma sajūtu, jo šarmā ir cerības no Cita, kurš neapzināti ir apveltīts ar atbildību par atbilstību izdomātajam tēlam. Atbildība un spēks.
Un tad partnera bombardēšana sākas ar pārmetumiem - par to, ka viņš izrādījās ne tāds, kādu es gribēju.
Un, lai tiktu galā ar vilšanās sāpēm, bieži ieslēdzas cits psihes aizsardzības mehānisms - devalvācija. Kā teica Džordžs Kalins: "Katra ciniska cilvēka iekšienē dzīvo vīlies ideālists." Es gribu devalvēt to, kas bija vērtīgs. Lai devalvētu Cita nozīmi, neatzīstot viņu atbildību par savu šarmu. Tāpat kā visi psihes aizsardzības mehānismi, devalvācija noved pie attāluma no sevis, savām vajadzībām un attāluma no cilvēkiem. Devalvācija anestēzē, bet attiecības pārstāj būt dzīvas, īstas, reālas … Tas kavē tālāku personības attīstību un pašu attiecību attīstību, patiesas tuvības sasniegšanu ar sevi un partneri. Tas, kurš tiek devalvēts, lai aizsargātu savu integritāti, sāk attālināties un veidot savu aizsardzību.
Vilšanās ir savs mērķis, proti, atklāt savas vajadzības, vajadzības, ievainojamību (pieņemt savu nepilnību), kā arī redzēt savu partneri - nevis izdomāta tēla veidā, bet gan tā integritāti, realitāti un nepilnību. Un tad - pieņemt lēmumu par to, ko darīt saskarsmē.
Vilties bez devalvācijas ir grūti, bet iespējams. Bet tas prasa drosmi un godīgumu. Lai atklātu savu nepilnību un tiktu galā ar otra nepilnību. Uzņemieties atbildību par to, ko darīt ar sāpīgajām vietām un attiecībām.
Vilšanās ir neatņemama psiholoģiskās nobriešanas sastāvdaļa, kas ietver pasaules un Citu nepilnību pieņemšanu, saskarsmi ar realitāti un samierināšanos ar to. Nav viegli pieņemt savu vilšanos. Galu galā, tad jums būs jāatdod atbildība par savu šarmu sev. Un, iespējams, lai apmierinātu tās cerības, kas tika liktas uz partneri. Bet tikai ar vilšanos var tuvināties īstai un patiesai sapulcei. Pirmkārt - ar sevi, savām vajadzībām un prasībām. Un caur sevi - un ar Citu savā nepilnībā. Tā notiek pieaugšana un virzība uz mīlestību.
Mīlestību nevar prasīt nopelnīt, to var tikai dot un saņemt.
* Prokrusa loža grieķu mitoloģijā - gulta, uz kuras milzu laupītājs Prokrusts piespiedu kārtā nolika ceļotājus: pie garajām viņš nocirta tās ķermeņa daļas, kuras nederēja, pie mazajām - izstiepa ķermeņus.
Ieteicams:
Ak Nē! Ne Tas. Vilšanās šarms
Es mīlu cilvēkus un ar naivumu, Es ar viņiem atklāti runāju. Un es gaidu atklātu savstarpīgumu, Un pēc tam es rūgti pīpēju … I. Gubermans "Rakstā mani mulsināja frāze" vilšanās mātei. "Es joprojām tam nepiekrītu. Pasarg Dievs, ja viņš ir vīlies sevī dažu savu kļūdu vai trūkumu dēļ
Vilšanās Traumu Terapijā
Kādā brīdī psihologam jākļūst par traumatiskā klienta ilūziju iznīcinātāju - nevis ļaunprātības un ne nolūka dēļ. Bet jums ir jāparāda, ka reālā pasaule ir reālā pasaule, un daži no jūsu sapņiem tajā nekad netiks iemiesoti. Atvainojiet, esmu ļoti rūgta, bet dažas lietas ir vienkārši fiziski neiespējamas.
Vilšanās. Kāpēc šī Nav Patiesa Sajūta
Iedomājieties, ka jūs ceļat pili. Izlikties, no kaut kā viegla un skaista. No fantāzijām sapņi piepildīti ar skaistākajām, ideālākajām idejām. Pārcietusi un izturējusi, skaista savā spožumā, taisnīgumā, spējā uzlabot savu dzīvi un pasauli kopumā.
Partnera Vilšanās Veselīgās Attiecībās Ir Neizbēgama
Un tāpēc parunāsim par attiecībām no Geštalta, pareizāk sakot, no Geštalta terapijas dialoga-fenomenoloģiskā modeļa viedokļa. Atkārtojot apgalvojumu, ko es teicu nosaukumā, veselīgās attiecībās vilšanās par savu partneri ir neizbēgama. Agrāk vai vēlāk, un vairāk nekā vienu reizi savā dzīvē.
Steidzami Atbrīvojieties No Savas Pilnības Idealizācijas! Tas Diezgan Sabojā Jūsu Dzīvi
Jūsu pilnības idealizācija - tas ir ideāls mūsu īpašību modelis, uzvedības stereotipi, uzskati, principi, jūtas, kuras esam veidojuši garīgā tēlā. Apskatīsim vienu no tūkstoš iespējamiem dzīves piemēriem, kas lieliski demonstrē mūsu pilnības idealizāciju.
