2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kā mainīt to, ko vēlaties mainīt, un nenogurdināt sevi ar izmaiņām
Ja vēlaties iegūt to, kas jums šodien nav, jums jādara tas, ko iepriekš neesat darījis. Ja vēlaties iegūt jaunu pieredzi, ir jēga virzīties tās virzienā. Ja jūs nezinājāt, kā kaut ko darīt, un mēģināt to apgūt, visticamāk, tas prasīs ievērojamus enerģijas izdevumus. Un tas var nebūt tikai pūles, bet gan reāla vardarbība.
Tātad, kur ir robeža starp dzīvībai svarīgiem centieniem dzīvot un gribu?
Iedomājieties, ka neesat ļoti sabiedrisks cilvēks, strādājat no mājām, reti satiekat cilvēkus un jums nav tuvu draugu. Jūs skumst par šo situāciju, jūs bieži skatāties uz aktīvākiem paziņām, kuras viegli izveido paziņas, un vēlētos kaut ko mainīt sevī, lai pārstātu dzīvot kā vientuļnieks.
Pirmā kļūda ir tā, ka jūs, iespējams, vēlēsities dzīvot kā kāds cits. Piemēram, kā jūsu kaimiņš. Un tas tiešām nav iespējams. Kaimiņam ir tūkstoš paziņu, simts draugu, viņu ir grūti atrast mājās. Jūs un jūsu kaimiņš dzīvojat uz dažādām planētām. Tad var šķist, ka sevi mainīt nav iespējams.
Labākais, ko jūs varat darīt šajā situācijā, ir atbildēt sev uz jautājumu: kā es gribētu iegūt to, kas man nav? Kas un ar kādām metodēm to var nodrošināt?
Ir labas ziņas
Jums šobrīd nav jākļūst par partijas dzīvi un katru dienu jātērē kopā ar desmitiem jaunu cilvēku. Un, ja pārstājat mēģināt līdzināties kādam citam un mēģināt izdomāt, kas tieši jums trūkst komunikācijā, var kļūt skaidrs, ka jums pietiktu ar vienu vai diviem draugiem. "Nelaimes" mērogs un paredzamās izmaiņas sašaurināsies, un jūsu mērķis sāks izskatīties īsts.
Protams, jums būs jāveic noteikts darbību kopums, lai satiktu jaunus cilvēkus. Un sākotnēji šim nolūkam jums būs jāpieliek pūles - vismaz atstāt māju un tuvoties citiem cilvēkiem. Bet tas ir aptuveni kā starteris automašīnā - tas ir vajadzīgs tikai automašīnas iedarbināšanai, un tad tiek ieslēgti citi mehānismi, kas vairāk līdzinās vitālam centienam.
Lai sāktu, vajag gribu, un tad - pārliecinieties paši
Iespējams, pārmaiņu sākumā vajadzēs sevi “salauzt”. Sāciet rīkoties savādāk nekā parasti, bet, piemēram, vispirms tuvojieties personai, lai jūs satiktu.
Bet tad jūs vienmēr varat izvēlēties - jums ir ērti vai nē, vēlaties turpināt vai nevēlaties sazināties, jūs interesē šī persona vai ir jēga šajā kontaktā meklēt kādu citu, kuru vēlaties mainīt.
Un tas jau ir vitāli svarīgs centiens, nevis pārrāvums
Jums nav jālauž sevi, kad process darbojas, bet drīzāk jāatklāj sevi šajā procesā.
Dzīvē ir daudz situāciju, kad jums ir nedaudz jāpielāgojas. Tā var būt diēta veselības apsvērumu dēļ, biznesa laika plānošana. Parasti šāds sadalījums neizraisa globālas izmaiņas, jūs maināties lokāli un mērķtiecīgi vietā, uz kuru tiek pievērsta uzmanība.
Tātad, ja jūs piespiedīsiet sevi sportot, tas nebūs efektīvs, kamēr neatradīsiet sevi tajā. Līdz atrodat savu virzienu un to, kas jums patīk sportā. Ja jūs piespiedat sevi ievērot diētu, maz ticams, ka tas uzlabos jūsu veselību tā, kā raksta ārsti. Bet, ja izvēlēsities diētu atbilstoši savām vēlmēm un atradīsit tieši savu līdzsvaru, tai būs daudz labāki rezultāti.
Svarīga nav pati prasme, bet gan tas, kā jūs jūtaties par pieredzi. Jebkuras prasmes ir realizējamas, taču tas, vai tās mainīs jūsu dzīvi, ir atkarīgs no tā, cik daudz jūs atradīsit šīs prasmes.
Tieši tas ir iemesls, kas nenoved pie vēlamajām izmaiņām un plānu panākumiem. Jūs varat sastādīt jebkuru izmaiņu programmu jebkurai personai, varat piedāvāt simtiem metožu mērķu sasniegšanai, varat apmeklēt visas apmācības un iegūt desmitiem attīstības virzienu, taču tas neko nemainīs. Līdz brīdim, kad atradīsit sevi tajā, ko sākāt.
Nav iespējams dzīvot dzīvi pēc vēlēšanās. Pēc vēlēšanās jūs varat tikai kaut ko izmēģināt un sākt procesu.
Tas, kas notiek tālāk, ir labākais, kad runa ir par vitāli svarīgām pūlēm.
Nepārtrauciet. Pamēģini. Mainiet ar saviļņojumu.
Ieteicams:
Jo Vairāk Baudas Dzīvē, Jo Mazāk Prieka Dzīvē. Kāds Ir Paradokss?
Vai esat ievērojuši, cik daudz laika dzīvē veltāt noteiktiem priekiem? Starp visiem mūsu laika prieku veidiem mēs varam uzskaitīt sekojošo, kurā mēs burtiski iekrītam un nepamanām, cik daudz laika viņi aizņem - skatoties TV, TV programmas, ziņas, karājoties Facebook, VK, ne pārtraukt lasīt internetā, seriālos un skatīties tos vai televizorā.
Paša Dzīve Vai Stafete No Bērnības? Tiesības Uz Savu Dzīvi Vai To, Kā Izbēgt No Citu Cilvēku Skriptu Gūsta
Vai mēs paši kā pieaugušie un veiksmīgi cilvēki pieņemam lēmumus paši? Kāpēc mēs dažreiz pieķeram sevi pie domas: "Es tagad runāju kā mana māte"? Vai kādā brīdī mēs saprotam, ka dēls atkārto vectēva likteni, un tāpēc nez kāpēc ģimenē tas ir nostiprinājies … Dzīves scenāriji un vecāku priekšraksti - kādu ietekmi tie atstāj uz mūsu likteni?
Lai Pabeigtu "nepabeigto Mātes Pienu". Vai Arī Dzīve Ar Devīzi "Paskaties, Kā Es Ciešu!"
Visbeidzot, es patiešām vēlos iegūt saiknes sajūtu ar citu, pieņemšanu un mīlestību, kuras bērnībā tik ļoti pietrūka. Un tas šķiet pilnīgi reāli un nepieciešami. Un tas ir dabiski. Mums visiem patiešām ir jābūt mīlētiem, pieņemtiem tādiem, kādi tie ir, ļaut izpausties un būt laimīgiem kopā ar mums, protams.
Jo Mamma Mani Nekad Nav Mīlējusi: Trīs Soļi, Lai Mainītos
Borodino kauja. Franču armija. - Kāpēc lielgabali neizšauj? - Šaujampulveris ir beidzies, ģenerāļa kungs! Borodino kauja. Krievijas armija. - Kāpēc lielgabali neizšauj? - Ģenerāļa kungs! Sāksim ar to, ka mamma mani nekad nav mīlējusi … Vēsturiska anekdote Viņi saka, ka lielākā daļa mūsu problēmu nāk no bērnības.
Vai Dzīve Ir Pienākums Vai Dāvana?
Izvēle "kā dzīvot savu dzīvi" veidojas bērnībā un ir atkarīga no vecāku attieksmes pret mums. Tie, kuri ir saņēmuši pietiekami daudz vecāku mīlestības, jūtas novērtēti un novērtēti, un tāpat uztver citus cilvēkus. No vecākiem saņemto dzīvi viņi pieņem nevis kā parādu, bet gan kā dāvanu, ar kuru var dalīties un saņemt pretī dāvanas.
