Depresijas Psihoanalīze

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Depresijas psihoanalīze

Šajā rakstā es nevēlos padarīt depresiju ne pievilcīgu, ne mīļu. Es gribu parādīt tās būtību no psihoanalītiskās prakses viedokļa. Nesteigties ar viņu un neidealizēt viņu, izvēloties skaistus attēlus viņas tēlam, bet atgriezties pie viņas izskata pirmsākumiem, es centīšos likt jums sajust sāpes, ko cilvēki izjūt šajā stāvoklī. Es gribu padarīt raksta tekstu skaidru, vienkāršu, informatīvāku nekā māksliniecisku. Kāpēc šī tēma? Jo es viņu pazīstu no iekšpuses. Jo ir diezgan daudz klientu ar šādu problēmu. Kad sāku rakstīt šo rakstu, atcerējos kādu atgadījumu no savas dzīves … Pirms vairākiem gadiem es biju kursos par tūrismu, un tur bija skolotājs, vecs, bet jautrs onkulis (viņu nevar nosaukt par vectēvu). Viņš runāja par kalnu slēpošanu, būdams profesionālis šajā biznesā kopš padomju laikiem. Tātad, mūsu pilsētā ir sporta un izklaides komplekss ar slēpošanas trasēm ar nosaukumu "Avalanche". Tas šķiet skaists vārds … tiem, kas nezina, kas ir lavīna kalnos. Un mūsu onkulis skolotājs teica, ka nokļūšana lavīnā ir sliktākais, kas var notikt ar slēpotāju. Viņš bija sašutis, ka tik briesmīgu vārdu var nosaukt par izklaides kompleksu … (tas esmu es par pievilcību, ko daudzi rakstnieki piešķir šīm šausmām - depresiju).

Lai saprastu turpmāko tekstu, lasītājam būs nepieciešami vismaz minimālie dziļuma analītiskās psiholoģijas terminu jēdzieni.

Es vēlos izklāstīt depresīvas personības portretu, tā veidošanās mehānismus, metodes un posmus darbā ar šādiem klientiem.

Neesmu pārliecināts, ka cilvēks pats, bez speciālista palīdzības, spēs depresiju “izārstēt”, no tās “izaugt”. Necieš vientulībā un bezcerībā - tici man, ir izeja! Es nesolu, ka jūs varat pilnībā mainīties, bet jūs varat iemācīties ar to sadzīvot, saprast un baudīt dzīves priekus.

Darbs un izaugsme nebeidzas

Jūs varat arī atstāt sevi ne īpaši grūtos gadījumos - pārslēgties uz kaut ko aizraujošu, aizpildīt depresīvo melno caurumu ar radošumu, izklaidi, jaunām attiecībām, paziņām. Kādu brīdi. Līdz nākamajam tumšajam vilnim.

Kāpēc "izaugt"? Depresija attiecas uz cilvēka psiho-seksuālās attīstības agrīnajiem posmiem. Atdalīšanas periods no mātes krūts. Nu, ja viņa būtu, šīs mātes "labā" krūtis, kas bērnam dod visu nepieciešamo zīdaiņa vecumā. Silts, apmierinošs, mīksts un mamma vienmēr ir blakus. Bērns uzskata sevi un savu māti par vienotu organismu. Viņš ir drošs un mīlošs.

Depresija ir “objekta” zaudēšana

“Objekts” var būt vai nu cita persona, vai kaut kas, kas piepilda konkrētas personas esamību ar nozīmi un nozīmi. Kad jau pieaugušā vecumā cilvēks, kurš nav saņēmis pietiekami daudz mātes beznosacījumu mīlestības, zaudē kādu vai kaut ko tādu, ko viņš ir apveltījis ar vērtību sev, viņš atkāpjas līdz zīdaiņa vecumam, kad viņam trūka “labas” mātes krūts. Regresēšana ir tad, kad viņa videi ir absolūti bezjēdzīgi apelēt pie saprāta, mēģināt jūs pārliecināt, ka "jums būs vēl simts šo Natašas!" Viss, kas viņam šajā posmā vajadzīgs, ir kluss, atbalstošs, pieņem cilvēka atbalstu. Bērnam vajadzēja, lai mamma būtu tur.

Savā subjektīvajā realitātē viņš zaudē daļu no sevis. Daļa no jūsu personības. "Es" sadalās. Viena daļa paliek kropļa, otra mirst. “Es” pārstāj darboties.

Personības “es” vietā veidojas tukšums

"Es" vai "Ego" tiek identificēts vai nu ar zaudējuma introjektu, vai ar "Superego". Galvenā depresijas atšķirība no skumjām ir tā, ka zaudējumi netiek atzīti.

Es nezinu, KO esmu pazaudējis, man vienkārši ir slikti

Ir bezcerības un bezcerības sajūta. Tuvie cilvēki, "mīļākais" darbs, vaļasprieki, materiālās preces kļūst par introjektiem, kas aizpilda tukšumu. Tas, ko subjekts aizstāj, noslāpē viņa sāpes, neapmierināto vajadzību pēc drošības un mīlestības sajūtas. Realitāte, ka zaudēto nevar atgriezt, netiek atzīta. Pirmo reizi depresiju bērns var piedzīvot vēlākā vecumā, kad parādās otrs bērns ģimenē. Bērnam šķiet, ka mātes mīlestība un uzmanība samazinās. Tiek uzskatīts, ka optimālā atšķirība starp bērniem ir 6-7 gadi vai vairāk. Bet, ja bērns, būdams mazs, nesaņēma mātes mīlestību, tad 10-15 gadu atšķirība nepalīdzēs padarīt brāļus un māsas mīļas un labvēlīgas viena otrai. Bērns jūtas nemīlēts, kas nozīmē sliktu, mīlestības necienīgu. Viņš darīja kaut ko nepareizi, jo māte pārstāja viņu mīlēt. Un viņš sāk nākt klajā ar tūkstošiem paskaidrojumu, iemeslu, par ko viņu nevar mīlēt. Viņš sāk ienīst sevi, izspiežot, projicējot savu naidu uz citiem, uz jaunāko ģimenes locekli. Ārēji tas var izpausties pārmērīgā kalpībā, padevībā attiecībās ar vecākiem. Bet cik daudz dzīvības enerģijas tiek tērēts, lai aizturētu naidu, agresiju, tās jūtas, kuras mūsu sabiedrībā nav pieņemtas! Turieties tukšuma vietā. Ilgi noturēties ir ļoti grūti, jūtām jābūt iesaldētām. Un kopā ar naidu un agresiju viņi iesaldē visa veida citas emocijas, kas rodas saziņā ar cilvēkiem. Depresīvi indivīdi šķiet “saspiesti”, neveikli, drūmi un bez emocijām. Viņiem piemīt zināma ārēja kavēšana.

Ir jāreaģē uz dabisko agresiju, kas parādījās bērnībā

Vecākiem tas ir jāsaprot un jāpieņem. Tas stiprinās “es” un nesabojās personības iekšējo struktūru. Bērna reakcija var izpausties gan kā mērķtiecīga agresija pret jebkuru objektu, gan regresija jaunākā vecumā. Var būt "lisp" runā, slapjās palagos, lūgumos paņemt pildspalvas. Ja vecāki apkauno vecāko bērnu, pārceļ savus pienākumus, lai rūpētos par mazo, aizliedz izpausties noteiktām, šajā gadījumā dabīgām, negatīvām izjūtām, bērns aug kā pieaugušais, kurš neprot mīlēt. Turklāt projekcija būs bieža psiholoģiska aizsardzība šādam pieaugušajam. Tavu jūtu projekcija uz Citu.

"Es neesmu tas, kurš nemāk mīlēt, bet viņi nav mani novērtējuši un nav spējīgi mīlēt."

Un, lai paskaidrotu sev, kāpēc viņi mani nemīl, nabaga puisis nāks klajā ar daudziem iemesliem, vainojot sevi visos nāves grēkos. Sākot no neapmierinātības ar izskatu - deguns ir liels, kājas ir izliektas, es esmu resna (-s) - līdz - es nezinu, kā skaisti runāt, esmu stulba, man tāds liktenis utt. Šis milzīgais naids rada mazvērtības sajūtu un noved pie pašpārmetumiem. Veido starppersonu problēmas, iekšpusē veidojot negatīvisma slāni.

"Es nevaru mīlēt cilvēkus, tāpēc man viņi ir jāienīst."

Mīlestība neapzināti tiek uztverta kā ciešanas. Citas mīlestības pieredzes nebija.

Mīlestība ir tas, ko viņi dara ar mani

Tādā veidā viņi atjauno mātes primāro mīlestību. Šādi cilvēki bieži izraisa žēlumu pret sevi, pastāvīgi meklējot trūkumus sevī. Vaina tiek mēģināta citos. Viņi atriebjas, spīdzina savu iekšējo loku, runā par savām neveiksmēm vai strādā līdz spēku izsīkumam. Bieži identificējas ar agresoru (māti), novirzot dusmas uz sevi, liedzot sev prieku un priekus dzīvē. Viņu ciešanas var novest pie Dievišķā līmeņa (Jēzus cieta, un es to darīšu). Kaut kur viņi pat bauda savas mokas, aizpildot iekšējo tukšumu. ES būšu Šī mīlestība sevī.

Viņam vērtība ir tas, ar ko viņš aizpilda savu tukšumu - aizvainojums, skaudība, naids, vaina

Lai ir vismaz kaut kas, tikai ne tukšums. Bet šīs jūtas prasa barību. Sazinoties ar citiem, jūsu scenārijos ir jāatspoguļo negatīvās jūtas. Bet aktiermeistarība rada jaunas vilšanās un pašnovērtējumu.

Es neesmu neviens, esmu bezpalīdzīgs, neko nevaru izdarīt, neesmu neko spējīgs

Tas ir depresijas stāvokļa kodols. Apspiestas naida jūtas ir pamats vainas sajūtai. Šī neapzinātā vainas sajūta nes ideju, ka tikai viņš ir atbildīgs VISI kas notiek. Sava veida visatļautība.

Viens no galvenajiem psihoterapijas uzdevumiem ir pārnest intrapersonālos konfliktus starppersonu līmenī

Depresīva klienta terapijas pamatā ir atjaunošana, adekvāta “es” atjaunošana, kas spēj adekvāti novērtēt realitāti. "Audzēt", "barot", "mīlēt" klientu. Ieviesiet atvieglotu, atkal adekvātu, veselīgu vecāku klienta superego.

Terapijā ar simbolisko drāmas metodi pirmajā posmā es izmantoju tēlus, kas ir atjautīgi, piepildot klientu ar to, kas viņam trūka bērnībā. Mēs izmantojam motīvus - "Pļava", "Straume", "Vieta, kur es jūtos labi", "Zieds, kurā ir viss dzīvei un izaugsmei" un daudzi citi. Tad mēs atkausējam (mēs atzīstam, ka tās pastāv un saucam lietas īstajos vārdos) aizvainojumu, skaudību, agresiju (motīvi "Savvaļas kaķis", "Lauva", "Caurums purvā"). Mēs strādājam pie pretrunīga materiāla (motīvs "Meža mala"). Kādā posmā mēs savienojamies ar darbu ar ķermeni, veidojam genogrammu. Bieži vien terapijas beigās, kad redzu, ka klients ir kļuvis stiprāks - viņš var aizstāvēt savas robežas komunikācijā, saprot savas reakcijas un stāvokļus, izsaka, nosauc savas jūtas - mēs strādājam ar mērķu izvirzīšanu. Tas vairs nav sākotnējais terapijas pieprasījums, bet gan viņa, tikai viņš, nevis viņa mātes, tēvi neizdzīvotie, nesasniegtie mērķi, bet gan klienta mērķi un vēlmes. Šeit es jau varu savienot tādas metodes kā "Valodu līmeņu integrācija", "Mans ideālais es", "Mājas celtniecība", "Piešķirtā zeme".

Mēs kopā ar klientu plānojam soli pa solim darbības mērķa sasniegšanai

Tas nav sākotnējais lūgums, bieži infantils, bet gan pieauguša cilvēka mērķis, kurš saprot un pieņem sevi un citus. Apzinoties realitāti.

Šī ir vispārēja darba shēma. Katram cilvēkam viss ir ļoti individuāli un unikāli. Galu galā, katrs atsevišķs cilvēks ir vesela nesaprotama, unikāla un unikāla pasaule gan pašai personai, gan psihoterapeitam.

Pierakstieties uz konsultāciju

e -pasts: sherbakova - nata @ mail. ru

skype: Šerbakova 4