2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
"Cilvēks nezina savu spēku, kamēr viņam tas nav vajadzīgs."
R. Džonsons
Vīrietis psihoterapeita kabinetā.
1. problēma. Vīrietim "viss jādara pašam".
Palīdzība tiek uztverta kā vājuma izpausme, kas nozīmē, ka speciālista kabineta apmeklējums ir jāatliek uz ilgu laiku un rūpīgi jāslēpj.
2. problēma. Psihoterapeita dzimums.
# 2.1 Psihoterapeits ir vīrietis.
Doties pie vīrieša nozīmē satikt iedomātu konkurentu. Gluži pretēji, cilvēks it kā ir gudrāks un pieredzējis, ja viņš “zina”, kā risināt problēmas. Un, ja galvā ieslēdzat kalkulatoru un mēģināt aprēķināt, cik šis speciālists nopelna (fantāzijā, protams, jo reālo klientu skaits nav zināms), tad var izrādīties, ka speciālists ir bagātāks / veiksmīgāks, kas izraisa slēptu skaudību. Un atkal konkurences jūtas: kā viņš ir labāks par mani?
Tomēr šis punkts ir vēl vairāk apgrūtināts, ja:
# 2.2 Psihoterapeite ir sieviete.
Šeit ir vairākas iespējas. Sieviete terapeite atkarībā no vecuma ir viegli saistīta ar nozīmīgām figūrām: māti, vecmāmiņu, sievu, mīļoto. Šie attēli var būt pretrunīgi, un tad tas rada pretestību darbam līdz iziešanai no terapijas. Ja nebūtu tik nozīmīgu skaitļu vai tie nebūtu pietiekami atbalstoši, psihoterapeita tēlu var idealizēt, kas arī kavē progresu darbā. Birojā radītais ideālais tēls var kavēt partnera meklēšanu patiesībā vai kavēt tādu attiecību veidošanu, kuras, klienta prātā, zaudē patiesajām. Piemēram, sieva no vīra pieprasa naudu / uzmanību / ideālu tēvu un tā tālāk, kamēr terapeits pieņem, ieņem nenosodāmu nostāju un pēta vīrieša iekšējo pasauli.
Problēma # 3 Investīcijas.
Vīrietim ir svarīgi redzēt, ko viņš iegulda. Vīriešiem psihoterapija ir ieguldījums, kurā ir nepieciešams skaidrs rezultāts noteiktā laika posmā. Sievietēm raksturīgāks ir jautājums par pavadīto laiku un garīgo spēku. Jautājums par ieguldījumiem ir problēma, jo padziļināta pieeja paredz drīzāk savas personības izpēti, nevis preču naudas apgrozījumu. Vīrietim aktuālāks ir jautājums: "Kādi soļi jāveic, lai sasniegtu rezultātu?" Nekā jautājumi: "Ko es jūtu un kā manas jūtas ietekmē notikumu gaitu?"
4. problēma. Darbs ar jūtām. Mūsu kultūra mudina vīrišķīgi reaģēt uz jūtām, nevis dzīvot pēc tām, it īpaši ap citu cilvēku. Tas ir, iet uz sporta zāli, izsmelt sevi skrejceļā vai sākt kautiņu ir labāk, nekā runāt par jūtām birojā.
Visas iepriekš minētās "problēmas" atspoguļo mītus par psihologiem.
- Patiesībā terapeits neatrisina problēmas klienta vietā. Viņš uzmanīgi klausās un sniedz atsauksmes par pretrunīgu attieksmi, apspiestām bezsamaņā esošām fantāzijām un jūtām. Bet jums joprojām ir jāizlemj, ko ar to darīt ārpus biroja.
- Psihoterapeita dzimumam un vecumam nav nozīmes. Jebkuras asociācijas un fantāzijas, kas adresētas speciālistam, nav šķērslis, bet vēl viena atslēga jūsu personības izpratnei.
- Ieguldījumi pilnībā atgriežas, kad tiek atrastas atbildes uz svarīgiem jautājumiem: "Kas es īsti esmu?" un "Kāda man ir dzīves jēga?" Psihoterapijas rezultātā mainās dzīves kvalitāte, ko agrāk varēja samazināt līdz izdzīvošanas līmenim un neko vairāk.
- Darbs ar jūtām nevar pārvērst cilvēku par “vājinieku”, jūtu aizliegums ir nekas cits kā kultūras attieksmes veidošana. Garīgās dzīves realitātē jūtas kalpo kā kompass vienlīdzīgi gan vīriešiem, gan sievietēm.
Un noslēgumā es gribētu ieteikt R. Džonsona grāmatu "Viņš". Šī grāmata var būt lielisks terapijas sākums.
Ieteicams:
Svarīgi Nav Tas, Ko Cilvēks Saka, Bet Gan Tas, Kā Viņš Runā
Patiesībā, kad cilvēks runā vai raksta par kaut ko, viņš vispirms runā par sevi. Ne par sarunas tēmu, ne par to, ko viņš apraksta (slavē un nosoda) - viņš sniedz daudz informācijas par to, kas viņš ir un kas viņam ir svarīgs. Piemēram, psihologi tiek mācīti skatīties nepareizi par ko klients saka, bet par to, kā viņš to dara (parastajā dzīvē cilvēkiem māca tieši pretējo:
Devalvēts Cilvēks
Cilvēki, kuriem bērnībā bija daudz un bieži nācās saskarties ar vecāku devalvāciju, pieaugušā vecumā ir spiesti nonākt situācijās, kad tiek apšaubīta vai apdraudēta viņu kā partneru, speciālistu, kā cilvēku ar vienlīdzīgām tiesībām vērtība. Un tie, kas dzirdēja pastāvīgus pārmetumus no pieaugušajiem, izturēja rupjības, vienmēr bija vainīgi, slikti un piekauti.
Cilvēks Un Viņa Planēta. Beidz Trenēt Tīģeri
Mīļās sievietes, šis raksts ir vairāk adresēts jums, nevis stiprajam dzimumam. Pēdējā laikā viņi raksta pārāk bieži un daudz, runā par vilšanos, nepamatotām cerībām, tukšām cerībām un pat tiešu naidu pret vīriešiem. Jūs droši vien zināt, kāpēc tas notiek
Liza Burbo: Cilvēks Nevar Izveseļoties, Nepiedodot Sevi
Es vēlos atkārtot, ka cilvēks nevar izveseļoties, nepiedodot sev. Šis fundamentālais posms paver iespēju pārveidot ne tikai mūsu mīlestību pret sevi, bet arī pašu sirdi un asinis mūsu fiziskajā ķermenī. Šīs jaunās asinis, piepildītas ar jaunatklātas mīlestības enerģiju, nomazgās visu ķermeni kā brīnumains balzams un dziedinās visas šūnas.
Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Raksts par to, kas būtu lieliski, ja katram būtu savs psihologs! Es tikai vēlos dalīties savās domās. Es domāju, ka pasaule būtu mierīgāka, mūsos būtu mazāk satraukuma, ja katram būtu savs psihologs. Ļaujiet man paskaidrot ar savu piemēru.
