2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Atkal un atkal nāk nakts - es nevaru dzīvot, bet nevaru arī atpūsties. Dzīve ir pārvērtusies viskozas pelēkas bezcerības un izmisuma miglas tumšos recekļos, no kuriem nav izejas, bet nav arī strupceļa. Nav laika un nav ķermeņa sajūtu, izņemot viskozus dzeloņainus sveķus krūtīs, kas neļauj ieelpot līdz pilnai krūtīm, piepildot arvien vairāk apziņas …
Es nevaru iekļūt virpulī un ļaut, lai tas mani jau ir nogāzis apakšā - bet nē, zem kājām nav zemes un tam nav gala. Satraucoši īsi sapņi, pāreja no satraucošas nebūtības uz apzinātu skatīšanos nakts tumsā un griestu neredzēšanu, aukstu sviedru sajūtu un trīci, kas caurdur katru šūnu, katru ķermeņa stūri. Vai esmu atpūties vai nē? Varbūt es negribu padoties - labāk nebūs, vai ne?
Kā es varu sazināties ar citu cilvēku un aprakstīt šo pastāvīgo fona spriedzi, no kuras ne mirkli nav pestīšanas? Kā kliegt pēc palīdzības, ja viss ir piepildīts ar sienu no citiem ar viskozu sveķu miglu?
Vai tiešām viss ir mans - mans stāvoklis, manas emocijas? Vai es to daru sev? Nebūs vieglāk, ja es padošos - tad es teikšu "nē" savām satraucošajām fantāzijām, minējumiem, pelēkajām pasakām par sliktu nākotni - pat ja garīgi, es sev kliedzu "Nē!" Nē! Manas bailes, es neļaušu jums izteikt tik drūmas nākotnes prognozes! Nē! Ir tikai šis brīdis "šeit un tagad"! "Kur es esmu?" "Kas es esmu?"
Kāpēc tagad mani pārņem tik lielas bailes? Spriedze neatlaidīgi satver katru ķermeņa šūnu un, lēnām un ne mazāk, atbrīvo mani no tās sīkstajiem, viskozajiem pelēkajiem pirkstiem. Un tad mans palīgs ieslēdzas - aizmirsts iekšējais pētnieks - viņš uz mani skatās un ar vārdiem "Galu galā, ja jūs nolaidīsit rokas - tas nepaliks labāk?" atrod ērtu siltu vietu manā ķermenī, tas ir mierīgs un silts, apņem mani ar rūpību un droši aizsargā mani no savām bailēm, kas arvien vairāk zaudē spēku …
Mans iekšējais aizsargs man atgādina - "Nu, nāc, atceries, tavs psihologs iemācīja tev piezemēties, elpot, koncentrēties, izstiept rokas pie sevis - nekļūs vieglāk, ja tu nolaidīsi rokas, vai ne?"
Un patiešām migla izkliedējas, dziļumā aug kaut kas melns un dzeloņains, tas tuvojas arvien tuvāk, iegūst formu un formu un pēkšņi pārvēršas par dusmīgām dusmām - ak, tas bija tas, kas bija paslēpts aiz miglas! Domas lēkā, lēkā un pēkšņi apstājas pie vainas apziņas - asa frāze nāk kā asmens - “Es nevarēju, nevarēju, neatvēros, neizstāvēju par sevi! Saņem to, ko esi par to pelnījis! Cieš tagad! " Bet iekšējais palīgs sardzē - turas cieši un nelaiž vaļā - "galu galā, ja jūs novirzīsiet savas dusmas uz sevi, tās nekļūs labāk?"
Siltuma stars piepilda dvēseles tumšās iedobes ar mīlestību, un dusmas izklīst ar kliedzošu troksni. Ja tu saproti un mīli sevi, tad tā būs labāk, vai ne? - atkārto iekšējais pētnieks. Un viss nomierinās un nomierinās. Rīts nāk svaigs, enerģisks ar garšīgu uzvaras pēcgaršu un lepnumu par sevi - “Es esmu mīlēts! Man ir labi! ES varu!"
Ieteicams:
Kritizējiet, Tas Jutīsies Labāk
"Iela rausta, bez mēles, Viņai nav ko kliegt un runāt. " V.V. Majakovskis Ir tādas profesijas, kurās cilvēkam nevajag skaļi pateikt neko svarīgu. Tādi, ziniet, klusie, stāviet pie mašīnas, sasmalciniet detaļas, labi, varbūt jūs varat skaļi izteikt savu neapmierinātību gan drukātā veidā, gan "
MĀTAS / TĒTA ROKAS UN MĀTAS UN TĒTA ROKU TEHNIKAS
Metodes ir paredzētas, lai izpētītu attiecības ar māti / tēvu, bezsamaņā mijiedarbības aspektus attiecībās, vīriešu un sieviešu personības aspektus, konfliktu zonas attiecībās ar vecākiem. Kopumā tehnikas diagnostikas iespējas ir diezgan plašas.
Vai Vēlaties Audzināt: Uzņēmīgu, Pārliecinātu Bērnu Vai Paklausīgu Rotaļlietu Manipulatoru Rokās?
Pamata pirmsskolas vecuma krīzes (pēc Eriksona teiktā) 0-2 Bērnībā Krīzes poļi : Pamata uzticēšanās - neuzticēšanās Pirmā krīze ir saistīta ar mammu, kura nodrošina bērna vajadzību pēc drošības un pieķeršanās. Mīlošai mātei ir svarīgi intuitīvi sajust un apmierināt bērna vajadzības.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Iekrītot Rokās Un Uzticoties
Šo pirmdien notika mācība par uzticēšanos. Nokrist uz rokām un citiem. Process kopumā ir vienkāršs: divi dalībnieki, pirmais ar muguru pret otru, otrs pret viņu, pirmais nokrīt, otrs ķer. Protams, šāds vingrinājums ir satraucošs: ja nu viņš to neuztver?
