2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tiem, kas sāka interesēties par tehniku, tika dots radošs uzdevums: sagatavoties
Tāfeles apmetumi
1. Uz kuras (augšējā labajā stūrī) bija nepieciešams attēlot personīgo EMERALD CITY no viņu vēlamās, labākās realizācijas - profesionālajā un cilvēciskajā jomā. Šī pilsēta ir mūsu mērķis, uz kuru mēs virzāmies. Ir skaidrs, ka, realizējot savas labākās atziņas, cilvēks tādējādi automātiski paaugstina pašcieņu, veidojot to uz pašcieņas un lepnuma par personīgajiem sasniegumiem pamata.
2. Apmetuma dēļa apakšējā kreisajā stūrī mēs atzīmējam savu figūriņu - kustīgu, pārvietojamu, kas virzās uz norādīto mērķi.
3. Mēs nosakām aptuvenu laika grafiku mērķu sasniegšanai. Es ierosinu izskatīšanai standarta vienu gadu.
4. No varoņa figūras, personificējot konkrētu personību, mēs zīmējam līdz Smaragda pilsētai, CEĻAM NO DZELTENA Ķieģeļa. Un mēs devāmies ceļā.
5. Tā kā tiek izpildīts īpašais plāns, kuru es apspriedīšu turpmāk, varoņa figūra tuvosies EMERALD CITY.
6. Šajā grūtajā ceļā viņa (saskaņā ar zelta burvju noteikumiem) tiks pavadīta ar varoņiem-palīgiem. Mūsu metodiskajā gadījumā tie ir resursi.
7. Pēc analoģijas ar pasaku sižetu pirmais varonis (galvenā varoņa palīgs) ir Putnubiedēklis. Mūsu metodiskajā līnijā tas ir intelektuāls resurss.
Intelektuālais un analītiskais resurss Scarecrow
Šo resursu nejauši nosaucu par intelektuālu. Pasakas varonis, kurš devās uz Smaragda pilsētu pēc smadzenēm (prāta), patiesībā (pasaka mums par to stāstīja) bija ārkārtīgi ātrs, atjautīgs un gudrs. Tieši šīs īpašības es izmantoju savā piedāvātajā metodikā kā pirmo palīga resursu. Mēs to izmantosim nopietnas mūsu dzīves jomu analīzes formātā, sagatavojot mini plānu to saskaņošanai un uzlabošanai. Šis resurss palīdzēs mums pēc iespējas labāk piesaistīt savas pašreizējās sfēras tiem, kas ir pārstāvēti Smaragda pilsētā.
Lai pabeigtu šo uzdevumu, mēs apsvērsim un sastādīsim "Dzīves līdzsvara riteni".
Gatavais "Ritenis" ar norādītajām dzīves iemiesojumu sfērām, izvēlēto segmentu noteikto novērtējumu un noteiktajām darbībām pašreizējo vērtību uzlabošanai tiek izpildīts nosacītā mini formātā un pievienots Vizualizācijas padomei blakus galvenajam varonim. Tas ir paredzēts, lai pamudinātu un aizvestu savu varoni uz viņa galamērķi - Smaragdu sapņu pilsētu.
Tā kā tiek izpildīts "Ritenī" uzrakstītais plāns, varonis (nepārprotamam novērotājam nepārprotami) virzīsies uz iecerēto mērķi. Katras nedēļas (vai mēneša beigās, atkarībā no mērķu sarežģītības) beigās mēs pārbaudām segmentu etiķetes un nedaudz ritinām riteni uz priekšu. Tātad, sistemātiski un konsekventi, mēs sāksim savu virzību uz mērķi, uz labāko, iemiesoto realizāciju Smaragda pilsētu. Ar pirmā resursa palīdzību - gudrais Scarecrow varonis. Mūsu gadījumā - "Wheel -Plan".
Tiem, kurus interesē mana tehnika un kuri ir gatavi doties ceļojumā, lai uzlabotu savas dzīves kvalitāti un uzlabotu savu individuālo tēlu, es ierosinu pievienoties iepriekš minētajam radošajam uzdevumam. Daudz efektīvāk ir īstenot augsta līmeņa projektus kopā. Uz priekšu, draugi! Ceļā uz augstiem mērķiem! Ceļā uz Smaragda pilsētu!
Turpinājums sekos…
Ieteicams:
Darbs Ar Pašcieņu. Personīgās Pasaules Garīgās Un Emocionālās Kartes Dziedināšana
Draugi, es ierosinu apspriest vienu no aktuālākajām psiholoģiskajām tēmām - strādāt ar pašcieņu. Un ne tikai apspriest, bet paļauties uz produktīvām stratēģijām, lai atrisinātu iepriekš minēto pieprasījumu. Lasītāju labā! Vai tu iebilsti? Tad atbildiet uz nākamo svarīgo jautājumu:
Darbs Ar Pašcieņu. Noderīga Psiholoģiskā Tehnika
Tehnika radās spontāni darba formātā ar zemu pašnovērtējumu. Tas tiek veikts psiholoģiskās prakses režīmā "Divi krēsli". Es aprakstīšu … Svarīgu atsauksmju apkopošana un piešķiršana. Mēs veidojam vērtību tēlu “es”. 1 . Vispirms sagatavosim divus krēslus.
Darbs Ar Pašcieņu. Ceļš Uz Smaragda Pilsētu. Brīvprātīgais Resurss - "Lauva"
Dārgie draugi, ar šo publikāciju es pabeidzu autora metodikas aprakstu darbam ar pašcieņu "Ceļš uz smaragda pilsētu" . Iepriekšējos materiālos es ierosināju ikvienam, kurš vēlas uzlabot savu pašapziņu, sagatavot īpašu mācību materiālu - Vizualizācijas padomi “Ceļš uz smaragda pilsētu”.
Darbs Ar Pašcieņu. "Ceļš Uz Smaragda Pilsētu". Mīlestības Resurss - Alva Vudmena
Šodien mēs tiksimies ar otro varoņa palīgu, kas simbolizē sirsnīgās, brīnišķīgās mīlestības resursu, kas parādīts nākamajā pasakas tēlā - tēlā Alva Vudmens . Vispirms pievērsīsimies alvas kokmeņa pasakas . Kokgriezējs kādreiz bija visparastākais cilvēks.
Darbs Ar Pašcieņu. Autora Metodoloģija "Ceļš Uz Smaragda Pilsētu"
Cilvēka ar augstu pašapziņu un nedrošu personību pasaules (realitātes) karte. Pasaules karte ar cilvēku ar augstu pašnovērtējumu. Pieņemot sevi, ievērojot savu patieso vērtību, cilvēks iemācās sadzirdēt un ņemt vērā savas vēlmes, tieksmes, intereses.
