2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Dažreiz mēs cenšamies vienoties ar sevi, bet mēs to darām nepareizos apstākļos.
Piemēram, precējies vīrietis satiek meiteni, kuru viņš piesaista. Pirmkārt, viņš mēģina aizbēgt no aizraušanās, un tad atrod veidus, kā ar viņu sazināties. Viņš saka sev: "Nu, es varu vienkārši būt draugi, jo tur nav nekā slikta." No pirmā acu uzmetiena nē. Tomēr tā ir maldināšana. Viņš piekrita sirdsapziņai nevis par to, ko patiesībā vēlas.
Vēl viens piemērs. Meitene satiek puisi. Viņai viņš patiešām patīk. Jaunietis pauž viedokli, ka nav gatavs tādām attiecībām, kādas viņa vēlas.
Un kā meitene šajā gadījumā piekrīt sev?
Viņa atrod tūkstoš iemeslu, kāpēc viņai ir jābūt kopā ar puisi, ievērojot viņa piedāvātos nosacījumus. Viņa piekrita sev piekrist pretēji viņas vēlmēm.
Vēl viens piemērs. Vīrietis izdarīja sliktu lietu. Tajā pašā laikā viņš šādi uzvedas ar daudziem. Viņa uzvedība, domāšanas veids un uztvere neatbilst manām vērtībām. Bet ir mani iekšējie iemesli, kāpēc mani pievelk šī persona. Ko es daru? Es izvēlos attaisnot viņa uzvedību.
Kura labā mēs izdarām izvēli? Kāpēc izvēlēties kaitēt sev?
Mums jāiemācās izvēlēties to, kas ir labs.
Precējies vīrietis cietīs tikai to, ka nevar būt līdzjūtībā attiecībās, kuras viņš patiešām vēlas. Tam pievienosies vainas sajūta pret laulāto. Viņš piekrita nedzēst kaislības uguni sevī, bet no tā uztaisīt uguni. Jo vairāk viņš tuvinās savam "draugam", jo vairāk viņš sarunājas ar sevi pret sevi. Šajā gadījumā jums ir jāsaprot viņa patiesā vēlme un jāpieņem lēmums.
Ja puisis nevēlas būt kopā ar meiteni, tad jums nevajadzētu būt kopā ar viņu. Meitenes, uzsākot šādas attiecības, paziņo, ka atbalsta šo parādību, izplata to un pašas no tā cieš. Vīrietis šādās attiecībās iznīcina sevī vīriešu enerģiju un vīrišķību, bloķē naudas plūsmu, vājina sevi kā vīrieti.
Ne visi zina šādu attiecību smalkas detaļas. Bet galvenais šeit ir fakts, ka meitene par to nepiekrita sev. Viņai bija jāsaka sev kaut kas līdzīgs: “Man vienalga viņa iemesli, viņš man piedāvā to, ko es negribu, kas nozīmē, ka šis nav mans vīrietis” vai “ja es esmu tik pievilcīgs kādam, kurš nevar dot es, kas es esmu, kas slēpjas aiz manas pievilcības? Ko es īsti gribu kompensēt caur šo cilvēku? Kāda man tā vērtība?"
Kad mēs sākam izskaidrot citu uzvedību, kas ir pretrunā ar mūsu vērtībām, skar mūsu robežas, galu galā mūs sāpina, mēs nonākam glābēja un vienlaikus upura lomā. Es teikšu tā: NEVIENU NEGRĀBĒT! Tas ir mūsu personīgais malds. Cilvēks rīkojas, kā grib un kā viņam ir ērti. Ja viņš nedomā par savu rīcību, tā ir viņa paša darīšana. Mums nevajadzētu interesēties par šādu cilvēku iemesliem. Mums vajadzētu interesēties, kāpēc mums ir tik svarīgi ar viņiem sazināties un viņus glābt.
Kad mēs sarunājamies ar sevi pret savām patiesajām vēlmēm, mēs vēlamies īslaicīgu baudu. Šis ir īstermiņa līgums. Tas, ko mēs iegūstam, nav ilgs, jo patiesībā mēs esam nodevuši savu patieso vēlmi. Mēs par to vienojāmies ne par to.
Protams, visam ir sava smalkā līnija un līdzsvars. Mana doma ir par tiem gadījumiem, kas rada ciešanas un atkarību no situācijām. Kad mums vajadzētu attālināties no notikumiem, lai tos objektīvi aplūkotu, vai kad mēs saprotam, bet tomēr "iebāžam roku ugunī". Šādos gadījumos apstājieties un padomājiet par sevi, kāpēc jūs izdarāt šādu izvēli.
Ieteicams:
"Mūsu Laikā Neviens Nemirst No Rūgtām Patiesībām - Pretlīdzekļu Izvēle Ir Pārāk Liela." - Irvins Jaloms
Katram psihologam (psihoterapeitam), manuprāt, ir savi attīstības virzieni, daži jēdzieni un slavenu zinātnieku priekšteči, uz kuriem viņi saglabā saskaņotību. Man tāds cilvēks ir Irvins Jalomons, Snenfordas universitātes profesors, viens no eksistenciālās psihoterapijas pamatlicējiem.
Izvēle Mūsu Dzīvē
Mēs pastāvīgi esam izvēles situācijā. Mēs daudzas izvēles izdarām automātiski, pat nemanot - ēst vai neēst, un ko ēst, ko valkāt, iet vai neiet, vai varbūt skriet … Mums ir vajadzība pēc pārtikas, un, kad tā tiek aktualizēta, mēs to automātiski apmierinām.
Mūsu Izvēle. Kas Tas?
Izvēloties kādu vai kaut ko savai dzīvei, mēs vispirms izvēlamies PAŠIEM. Kad mēs: Mēs kritizējam savu izvēli Mēs pārmetam saviem pavadoņiem Mēs sūdzamies par savu darbu Vainot to, ko mēs izvēlējāmies (draugi, mīļotāji ar savu dzīvesveidu, priekšnieks nemīlētā darbā) Neapmierināts ar apstākļiem, kādos dzīvojam Utt.
Izvēle Palikt Nav Brīva
Viņa sēdēja pretī un runāja par brīvību. Entuziastiski. Ar cerību. Ar plaši atvērtām acīm Viņa sapņoja atbrīvoties no blāvas, stingras korsetes, dzīves, kas viņu nebija iepriecinājusi gandrīz trīsdesmit četrus gadus. Viņa runāja un baidījās sev atzīt, ka šis sapnis nekur tālāk par vārdiem nav.
Mūsu Nākotne Ir Mūsu Rokās, Kā Arī Mūsu Domās. Apstiprinājumi
Kas ir apstiprinājums? Apstiprinājums ir īsa paziņojuma frāze, kas, atkārtojot daudzas reizes, fiksē vajadzīgo tēlu vai iestatījumu cilvēka zemapziņā. Apstiprinājumi izmanto pozitīvas domāšanas spēku, lai palīdzētu mums sasniegt savus mērķus, un ir kā mazi atgādinājumi sevī.
