2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Uzreiz teikšu, ka atbilde līdz banalitātei ir vienkārša:
Nekomunicējiet
Cilvēki, kurus vairāk vai mazāk interesē psiholoģija, zina, ka nav iespējams mainīt citu cilvēku! Jūs varat mainīt tikai savu attieksmi pret viņu!
Būtu arī jauki saprast, cik svarīga ir šī konkrētā komunikācija, vai ir iespējams iztikt bez tās?
Tas ir kā laika apstākļi manā mīļajā Pēterburgā. Es tik ļoti mīlu pilsētu, ka iemīlējos lietū un ilgajā saules neesamībā. Es šajā saskatu īpašu mistiku.
Tomēr pēc vairākiem lūzumiem kaulu trausluma dēļ es saprotu, ka ziema šeit kļūst bīstama un jau vairākus gadus esmu sapņojusi doties ziemā siltā zemē vai vismaz siltā pilsētā.
Tur slima māte, saziņa ar kuru man ir, arī tālu no veselības, beidzas ar smagu psihosomatikas izpausmi - paaugstinās asinsspiediens, sākas asiņošana pēc starojuma utt.
Es nevaru nesazināties ar mammu un neapmeklēt viņu, jo nav neviena cita, kas viņai palīdzētu. Tāpēc es uzticēju primāro aprūpi medmāsai.
Es nebūšu mājās, es noteikti nebūšu šeit …
Tādā veidā es mammai gūstu daudz lielāku labumu nekā tad, ja es pilnībā sabruktu un vairs nevarētu viņai finansiāli palīdzēt.
Ja saziņa ar mīļajiem jums ir toksiska un postoša, bet jūs nevarat to pārtraukt, ir ļoti svarīgi vismaz samazināt šādu saziņu!
Bet tas attiecas tikai uz veciem vai vājiem tuviniekiem, visos citos gadījumos ir vērts skaidri noteikt robežas
Un, ja robežu veidošana draud pārkāpt, varbūt nevajadzētu baidīties un pārtraukt šādas attiecības?
Piemēram, ja jūsu laulātais ir toksisks.
Ja jums liekas, ka ar viņu vai viņai klājas sliktāk nekā vienam, izejiet no šīm attiecībām vismaz uz kādu laiku!
Ir vērts doties atvaļinājumā vai citādi dzīvot šķirti, lai novērtētu situāciju no malas.
Nemaz nerunājot par toksiskajiem "draugiem"!
Jā! Tur ir daži! Gadiem ilgi cilvēks tevi devalvē, izsmej ar skarbu sarkasmu un pat citu cilvēku priekšā! Un jūs turpiniet svēti ticēt, ka viņš to dara draudzīgā veidā.
Nāc pie prāta!
Ar īstu draugu nevar būt slikti!
Daži vārdi par toksiskiem priekšniekiem.
Uzdodiet sev vienkāršu jautājumu:
- Kas jums ir dārgāks - dzīvība un veselība vai šis darbs?
Ieteicams:
Ko Darīt, Ja Esi ļoti Noguris No Darba?
Vai jums ir tāds, ka pēc darba jums nepietiek spēka kaut kam? Vai vēlaties vienkārši apgulties un melot, noslēgties no visiem un nevienu neredzēt? Varbūt darbā ir daudz pienākumu, vai apkārt ir daudz negatīvu domu? Kolēģi vai priekšnieks bezgalīgi izmet jaunus uzdevumus, bet jums ir grūti atteikties?
Kāpēc Jums Ir Garlaicīgi? Kas Ir Garlaicība? Kas Slēpjas Aiz Garlaicības? - Ko Darīt, Ja Jums Ir Garlaicīgi?
Atkal svētdiena … Noskatījos seriālu - garlaicīgi, nospēlēju spēli - garlaicīgi, izgāju pastaigāties - garlaicīgi … Garlaicība, šķiet, ir vienkārša sajūta, bet patiesībā zem tā slēpjas daudzas jūtas, vēlmes un vajadzības . Garlaicība šķiet nekaitīga, taču tā var padarīt jūsu dzīvi pilnīgi nepanesamu.
Onkoloģija. IEKŠĒJAIS SKATS. ĻOTI PERSONĪGS. UN NAV ĻOTI
Šodien man bija plānota pārbaude pie ārsta. Ir izturējis testus. Rezultāts būs pēc nedēļas. Un tad es atcerējos … Pirms trim gadiem ginekologa profilaktiskās vizītes laikā pēc viņa aizdomām par manu veselības stāvokli arī mani nosūtīja uz pārbaudēm.
Kā Pārtraukt Darīt To, Ko Dari, Un Sākt Darīt Savādāk?
Cilvēki bieži nāk pie manis uz personīgo terapiju ar jautājumu: "Kā es varu pārtraukt darīt to, ko daru, un sākt darīt savādāk?" Jautājums šķiet vienkāršs, taču aiz tā slēpjas daudz nianšu. Piemēram, var izrādīties, ka ideja “darīt citādi” ir balstīta uz domu “kā es varu darīt kaut ko savādāk, lai cita persona sāk darīt kaut ko citādi”?
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Otrā Daļa
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Otrā daļa Raksta sākums šajā saitē: Raksta turpinājums. Otrā daļa Ko darīt? Jautājums ir svarīgs un ļoti apjomīgs, un diemžēl uz to nav īsas atbildes. Bet ar stāvokli "es negribu neko darīt"
